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十三总势莫轻 ,命意源头在腰隙, 变转虚实须留意,气遍身躯不稍痴。 静中一动动犹静,因敌变化是神奇,势势存心揆用意,得来不覚费工夫。刻刻留心在腰间,腹内松静气腾然,尾闾正中神贯顶,满身轻利顶头悬。仔细留心向推求,屈伸开合听自由, 入门引路须口授,工用无息法自休。 若言体用何秀准,意气君来骨肉臣;详推用意终何在 益寿延年不老春。歌兮歌兮百四十, 宇宇眞切义无疑,若不向此推求去,枉费工夫遗叹惜!
引用《武式太极拳》 本图解的图照是按作者拳照荜绘的。
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