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重心略左移再荡回右腿，右足足尖外撇指南，腰胯右 转90°,引领右手上提至胸前向后抽带，左手先微左旋逆时 钟边扭腕至掌心朝右，边沉至右腕下，再上穿，使两手在胸 前如抱球相对。下沉重心，屈左膝于右腿下，蹲身成卧步。 边坐边沉双肘，暨拧双腕在胸前成右掌在内、掌心向外，左 掌在外、掌心向内之形,然后右手上穿至右腕贴左肘，两手 手指朝上。目视左掌。如上图。
随即提起左腿，头先向左后方，视线瞅瞅落脚点，再回 望右掌；左脚向左后约30。跨步，左脚尖则外撇指往东方， 右腿亦内扣同向指东南方，然后徐徐带动腰胯往左旋30。； 同时，左臂放松，往左上方伸展，左手掌心朝外斜上；右手 亦向右前平按，掌心朝地，手指向南平伸。目视右手中指。
71.提手上势
东南东南与前20“提手上势”动 作无异。不再补充。下列重 复各式，务请详参各图及 前文叙述。
东
南
东
南
产东
南
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