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4 第三章吴式太极拳竞赛套路.与（2）动作相同，唯左、右方向相反。（图3-9）
第三章吴式太极拳竞赛套路
5 .右手内旋向右前方伸出，左手外旋附于右前臂内侧远 端；接着重心移至左腿；同时，身体微右转；随之右手向右、 向下收至右胯旁，手心向下，左手仍附于右前臂内侧；右脚尖 翘起；脚跟着地；眼看右手。（图3-10、3-11）
6 .上体微左转，随之右手外旋，左手内旋，向前伸出至 手与胸高，右手心向上，左手心向下；右脚尖下落，重心微前 移；接着上体右转，右手继续向前、向上、向右划弧至右前 方，手腕与肩高，重心移向右腿成右弓步；眼看右手。（图3 -12. 3-13）
7 .重心移向左腿，右脚尖翘起；同时，上体右转，随之 右臂屈肘向右旋腕划（弧）举至右肩处，手与耳同高，手心斜 向上，左手附于右前臂内侧随之运转；眼看右手。（图3 - 14）
8 .身体左后转（胸向南），同时，右脚尖内扣落地，随体 转右手向左、向前划弧先向胸前推按；接着再向前方按出，手 心向左前方，指尖向上，腕与肩平，左手外旋附于右腕下，手 心斜向上，重心移向右腿；眼看右手。（图3 - 15、3 - 16）
第三章吴式太极拳竞赛套路
第三章吴式太极拳竞赛套路
【要点】
1 .上步移动重心时上体要平移，不得左、右歪斜，掀胯 突臀。
2 .上、下肢的配合要协调一致，动作要连贯，前、后移 动重心时不得有起伏。
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