|
|
Yun Shou (Wave hands like clouds)
3.22.1 撤步按掌(见图 3-154~3-157)。Retreat step and press palm (Fig.3- 154-3- 157).
图 3-154 Fig.3-154图 3-154 Fig.3-154图 3-155 Fig.3-155图 3-155 Fig.3-155
图 3-154 Fig.3-154
图 3-154 Fig.3-154
图 3-155 Fig.3-155
图 3-155 Fig.3-155
要点：用腰右转带动右臂翻按。
Key points： Turn your waist to the right to steer the move
ments of turning over and pressing the right arm.ments of turning over and pressing the right arm.图 3 - 156 Fig.3- 156图 3 - 156 Fig.3- 156图 3-158 Fig.3 - 158图 3-158 Fig.3 - 158图 3-157 Fig.3- 157图 3-157 Fig.3- 157图 3-159 Fig.3 - 159图 3-159 Fig.3 - 159
ments of turning over and pressing the right arm.
ments of turning over and pressing the right arm.
图 3 - 156 Fig.3- 156
图 3 - 156 Fig.3- 156
图 3-158 Fig.3 - 158
图 3-158 Fig.3 - 158
图 3-157 Fig.3- 157
图 3-157 Fig.3- 157
图 3-159 Fig.3 - 159
图 3-159 Fig.3 - 159
3.22.2 弓步云靠(见图 3 - 158 ~ 3 - 160)。Bow stance to wave and shoulder strike (Fig. 3 - 158 ~ 3 -160).
要点：左脚外摆，右脚里扣。
Key points： Turn the left foot outward and the right foot inward.
图 3-160 Fig.3- 160图 3-160 Fig.3- 160图 3-161 Fig.3-161图 3-161 Fig.3-161
图 3-160 Fig.3- 160
图 3-160 Fig.3- 160
图 3-161 Fig.3-161
图 3-161 Fig.3-161
3.22.3 收脚撑按(见图 3 - 161)o Withdraw foot and stretch press (Fig.3-161).
要点：左掌撑按与收右脚相贯通一致。
Key points： Stretch and press the left palm while drawing in the right foot.
3.22.4 开步云掌(见图 3 - 162 ~ 3 - 164)O Open step and wave palms (Fig.3 -162 - 3- 164).
图 3-162 Fig.3-162图 3-162 Fig.3-162图 3-163 Fig.3-163图 3-163 Fig.3-163要点：右脚外摆，扣左脚， 再横开左脚。
图 3-162 Fig.3-162
图 3-162 Fig.3-162
图 3-163 Fig.3-163
图 3-163 Fig.3-163
注意这是小的扣摆动 作，这也是吴式太极拳细腻 的表现。
Key points： Turn the right foot outward and the left foot inward, then step the left foot to the side.
图 3-164 Fig.3-164图 3-164 Fig.3-164Pay attention to the footwork of turning outward and inward. This fineness is one of the characteristic of Wu style Tai Ji Quan.
图 3-164 Fig.3-164
图 3-164 Fig.3-164
浏览308次
