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重心后移；右脚外摆；左 脚向左后方稍撤步，脚尖内 扣，与右脚平行；身体随之右 转（胸向西南）成右横弓步; 同时右手微外旋，随转体向 右平摆举于右肩前上方，腕 略高于肩，左手经体前向下 划弧落于左胯旁，手心斜向 下；眼看左前方；动作不停, 上体右转（胸向西南），随之 右手内旋，手心翻向下，向右 前方伸出；左手外旋，手心向 上，经腹前向右上方划弧至 右肋前；眼看右手。
(2)弓步靠云
左脚外摆，右脚里扣，左 腿屈膝，重心后移，上体随之 左转(胸向南)成左横弓步; 随转体左手向上，经面前向 左划弧举至左肩前上方，腕 略高于肩；右手经体前向下 划弧落于右胯旁，手心斜向 下；眼看右前方。
(3)收脚旋云
动作不停，右脚屈腿收 至左脚内侧，两脚相距同肩 宽；同时，上体左转(胸向东 南)，左手内旋，手心翻向下, 向左前方伸出；右手外旋，手 心向上，经腹前向左上方划 弧至左肋前；眼看左手。
太极者无极而生
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