武式太极拳竞赛套路练习与技击运用

一、.技击运用|武式太极拳竞赛套路练习与技击运用

甲（深色服）乙（白色 服）相对站立。乙提左脚向前 上步，用双手握住甲双腕，意 想将甲双手拿住；甲见双手被 拿，迅速变顺缠向前、向上反 转，以破解乙的拿势，接着， 两臂沉肘，两手向上变逆缠， 掌心向外抓握乙双腕，再变顺 缠反拿乙两腕，向外、向下拧 转，使乙两臂僵直，紧接着， 两手向上、向前发力送出，使 乙向后仰出（图7-4、图7-5、 图 7—6、图 7-7、图 7-8）。

引用《武式太极拳竞赛套路练习与技击运用》

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