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图8靠图8靠要地点出应用太极十三势的关键，值得在学习和运用时 注意：
图8靠
图8靠
“搠在两臂，搬在掌中，挤在手背，按在腰攻，采在 十指，捌在两肱，肘在屈使，靠在肩胸，进在云手，退 在转肱，顾在三前（眼前、手前、脚前），盼在七星（肩、 肘、膝、胯、头、手、足），空在有隙，中在得横，滞在 双重，通在单轻，虚在当守，实在必冲”。
作为“十八在诀”的解释，有“十三字行功诀"，从 另一个角度论述太极十三势的应用：
“搠手两臂要圆撑，动静虚实任意攻。 搭手搬开挤掌使，敌欲还着势难逞。 按手用着似倾倒，二把采住不放松。 来势凶猛捌手用，肘靠随时任意行。 进退反侧应机走，何怕敌人艺业精。 遇敌上前迫近打，顾住三前盼七星。 敌人逼近来打我，闪开正中空横中。 太极十三字中法，精意揣摩妙更生「
“八字歌”对于搠、搬、挤、按、采、捌、肘、靠给 予了高度的评价，而太极推手更以这八种手法作为基本 训练的内容，要求反复熟练，灵活自如，一动无有不动。 进一步分析这八种手法可以看出，前四种基本上是直来 横去和横来直去，制搠用城，克搬用挤，破挤用按，化 按用搠，而破挤也可以用搬;后四种基本上是斜角动作， 是在步法变换中，用肘克靠，用采制肘，用捌化采，用 靠破捌，步随身换，腕随掌转，步法手法与身法变化协 调一致，全身一动无有不动。
（二）基本原则
应用搠、搬、挤、按、采、搠、肘、靠进行打手时， 太极拳法要求遵守的基本原则是：沾粘连随，或舍己从 人「八字歌”认为，沾粘连随是获得“轻灵并坚硬”的 基础，“得其环中不支离，此外，“不支离”的意思是完 整、不破碎「环中”的意思是核心和关键。这句话指出, 如果在打手中能够作到沾粘连随，因人所动，随曲就伸, 不丢不顶，就是掌握了太极拳法的核心，也就可以获得 击技运动的胜利基础。舍己从人是要求自己根据客观情 况而变化，因势利导，而不要用自己的主观愿望去迫人 就范。否则，”由己则滞，从人则活”。但是，要想能够 舍己从人，必须要善于沾粘连随，而不能有顶扁丢抗的 现象出现。因此，在太极拳法中，对待敌人的任何动作 都要符合沾粘连随的基本原则，而招致失败的原因产生 于顶扁丢抗，即停顿和僵滞。
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