|
|
接上式。以左肘为主，右膀催之。左肘向膝下滚压，离地面约 七寸处，在左胫骨之前，此谓“七寸肘”。继而以右膀为主，松胯松
图157图157舒;测舒;测膀，以右膀背击右处 离地面约七寸处，右 胫骨之前，此为“七寸 靠”，亦称“七寸肘”。 反身向上，两拳变 掌。顺势从身左右两 侧绕圈，分别从脚脖 处绕过，经头顶向右 前方推出，成右弓箭 步。面向东（图157 ~ 159）。
图157
图157
舒;
测
舒;
测
第三十六式白鹤亮翅第三十六式白鹤亮翅图160图160图162图162图161图1612.两手分别取脚脖，用于取后来人的脚脖及器械，主要锻炼松关节，下 身法，两手由头顶推出时，要周身相随，劲由脊发。2.两手分别取脚脖，用于取后来人的脚脖及器械，主要锻炼松关节，下 身法，两手由头顶推出时，要周身相随，劲由脊发。接上式。两手向下搬。右 步随身移，向后退一步不落 地，反而右上一步；左脚跟 上。同时两手向下搬圆，随步 向右前方按击。左手取中心 线与鼻相照，右掌偏右沉肘, 指梢与肩平（图160?162）。
第三十六式白鹤亮翅
第三十六式白鹤亮翅
图160
图160
图162
图162
图161
图161
2.两手分别取脚脖，用于取后来人的脚脖及器械，主要锻炼松关节，下 身法，两手由头顶推出时，要周身相随，劲由脊发。
2.两手分别取脚脖，用于取后来人的脚脖及器械，主要锻炼松关节，下 身法，两手由头顶推出时，要周身相随，劲由脊发。
鹏明
注：用法详见第三式。
浏览420次
