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黄裕盛
太极乃通于易理,是我国民族文化之魂 宝,先师曾说：太极为文武之圣，文能启发智 慧博古通今，性明易理;武能启发体内元真通 其经络,功能登峰造极,慧能引借天地云气合 本身功力，内外玄功可遂心而用。
太极本为道,其拳术亦可称为道功拳,道 者不但文武兼通更可知明达理。
太极拳既是一门道技兼修之学术，则应 着重于道为本末之原则进修探讨，拳架上之 武技在现代社会里应该以艺术的眼光去研 讨，功力上已无法与上代社会可比拟，因目前 人们的健康需求强烈,是故太极拳成为社会 大众追求增强体质、健美、抗衰的重要目标, 尤其是对中老年人更有帮助他们祛病延年、 健康长寿之功效,相信将来亦可为人类生活 带来它的光辉异彩。
太极拳是精神、人体及拳技合练之一种 内家拳术,故不必计较何种拳架，只要认真精 练,待形架纯熟之后再将身上所收聚真气化于拳架运用，练功可 矣！
然，学习太极拳其基本法则:须有心理要清净守一、姿势中正、 气沉圆裆、周身松透、刚柔相齐、虚实分明、心神内软、轻云贯串、和 动静随心……等等诸多要领。动作上亦须注意其柔和、连贯性、圆 活性、完整性跟均匀性等等逐一深入研讨,勤加习练，即太极拳之 基本形象成矣！
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