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人的思维、智慧都是以人体为载体，而没有饱满的精神、强壮 的体质何以能承受繁多的脑力劳动。庄子曾说:“四肢强梁，思虑 恂达，耳目聪明。”荀子也认为：“形具而神生。”这方面两者是统一 的,都说明身体强壮对思维感觉器官精神境界所起的作用。自西 周时期就有倡导文武兼备的思想记载。《说苑?君德》记载:周成王 对伯禽说:“有文无武,无以威下，有武无文，民畏不亲，文武俱行, 威德及成。”前者说明强壮的体魄有助于敏锐的思维，后者提出文 武兼备是成就事业的基础。孔子曾说:“知者不惑，仁者不忧，勇者 不惧”（《论语?子罕））。很多研究孔子思想的人认为:“知”是文化 知识，“仁”是伦理道德，“勇”指武勇的精神和行为。以此要求人 智、德、体三者全面发展。先圣们的众多思想已表明了以武促文, 以动促静的哲理。
学生活泼好动的特性,通过武术训练得到了发展,使他们想成 为英雄的心理得到展示。在这种环境下他们的内心世界比较单纯 而平静。在其心情平稳而愉快的状态中,人的记忆的流畅度增强, 加上老师的正确引导,积极启发,学生很快会进入接受知识的课堂 气氛中。
抑郁的开端是失败的一半,创业的最大障碍是缺乏自信，生存 的第一能力就是竞争,克服挫折的法宝是持之以恒的意志,想迈开 第一步最需要的是胆量，要具备众多的能力首要条件是饱满的精 神和强壮的体质。而武术运动的套路演练培养了学生活跃的外向 性格，使性格不再压抑。日常的训练、表演、比赛从小锻炼了学生 的竞争意识。通过散手实战和比赛，增强了学生足够的胆量和自 信。天长日久的吃苦训练，磨练了学生的意志和强健的体魄。可 谓千锤百炼、百折不挠。为将来创业奠定了坚定的基础。
怎样有机的将文武协调地结合起来呢？
根据我多年教学研究，人的大脑疲劳后，经过一夜的充足休 息,再加上早操适度训练可使上午头脑清醒,精神饱满，思维敏捷。 这时安排文化课学习会取得事半功倍的效果。武术训练放在下午 或晚上大脑皮质容易兴奋。如果把武术训练的大、中、小运动强度 与文化课的难易、简繁、进度协调安排，定会收到可喜的效果。
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