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练法
1 承接上势右脚向左前方一大步同时身体左转180度。随转身之时左膝屈蹲右腿伸直成左弓步与此同时右爪随大转身向左前偏下插击左掌内旋护于右肘下方掌心向上目视右手。（图6-139）
2 接着右脚尖勾起向左前方用力勾挂高不过膝同时右手握拳外挽手向前上勾拳左掌护于右肘内侧掌心向下目视前方。（图6-140）
3 动作不停右脚落地,随即左转体约270度同时左腿挺膝随转身向后扫转半圈。左手随身体下摆反挂拳右拳收腰间目视左手。（图6-141）
4 接着身体继续向左转90度重心移至左腿上左腿屈蹲右腿屈膝提起脚掌外展向前方用力踩出同时右拳经腰间向前钻出左拳回收。（图6-142）
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图6-140
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图6-141
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图6-142
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5 右脚前落右腿弯曲左腿挺膝蹬直成左弓步同时右拳下落收抱于右腰间与此同时左手成爪向前贯击目视左爪。（图6-143）
用法
1-临阵对敌时对方猛进步、左弹腿朝我方裆部撩踢而来,我方立即后撤步用右拳砸击其脚背紧随提起右脚前踩其右膝
图6-143图6-143图6-144图6-144
图6-143
图6-143
图6-144
图6-144
2 如果对方后撤躲避过我右踩腿我即迅速落右步、左转身,左脚倒插步于敌裆前左拳反臂撩击其裆。（图6-146）
图6-145 图6-146
3 若敌提起右膝向左旋顶开我左拳臂我方速左转体提起右脚猛力踩踏对方左膝关节。紧接着落右步、上左脚、前拥身,同时左爪横贯食中二指锁扣其右耳孔拇指锁扣其右眼球。（图
6-147、148)
图6-147 图6-148
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