进一步,成左弓步; 同时.左掌向前推出,掌尖向上,高与 鼻平;右掌内旋,置于左肘弯内侧。目 视左掌。(图2-I00)
【要领】
两臂绕环应与腰背的前后摆动、 胸腹的挺收相配合,劈剪时方有力 身体均为小蹲势。
四卜七、扣于三星掌
【练法】
1.右脚后撤半步,左脚稍向后 跟/司时,左掌向右肩收回;右掌从左 掌下向前推出,掌尖向上,掌棱向前; 左掌护于右前臂内侧 目视右掌。 (图 2-101)
图2—101
2.左脚向后撤退一步,右脚稍向 后跟,成右弓步;同时,右掌向内疾 收;左掌从右掌下向前推出,掌棱向 前,掌尖向上,高呵鼻平;右掌护于左 前臂内侧目视左掌。(图2-102)2.左脚向后撤退一步,右脚稍向 后跟,成右弓步;同时,右掌向内疾 收;左掌从右掌下向前推出,掌棱向 前,掌尖向上,高呵鼻平;右掌护于左 前臂内侧目视左掌。(图2-102)收掌、冲掌、撤步三动必须同时 进行,且应借助腰的扭摆力收掌、冲掌、撤步三动必须同时 进行,且应借助腰的扭摆力




2.左脚向后撤退一步,右脚稍向 后跟,成右弓步;同时,右掌向内疾 收;左掌从右掌下向前推出,掌棱向 前,掌尖向上,高呵鼻平;右掌护于左 前臂内侧目视左掌。(图2-102)
2.左脚向后撤退一步,右脚稍向 后跟,成右弓步;同时,右掌向内疾 收;左掌从右掌下向前推出,掌棱向 前,掌尖向上,高呵鼻平;右掌护于左 前臂内侧目视左掌。(图2-102)
收掌、冲掌、撤步三动必须同时 进行,且应借助腰的扭摆力
收掌、冲掌、撤步三动必须同时 进行,且应借助腰的扭摆力
3.右脚向后退一步,左脚稍向后 跟,成左弓步;同时,左掌内收;右掌 从左掌下向前推出.掌尖向上,掌棱 向前.高与鼻平;左掌护于右前臂内 侧。目视右掌,(图2-103)
【要领】
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