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养精咨锐解
易曰女天地方物化醇,男女媾精万物化生尊又一阴一阳之谓道旧是道也实男女阴阳化生之道焉鄙入尝闻男女媾精二气氤氯化为神明一点而成朵也。鄙思此等理由千古未经入道近因研究西学始敢发明如下原来男女各有一神交接之际化分神子各各下坠男子入于睾丸化为精虫女子直接卵巢化为卵珠至交接将毕精液泄出精虫卵子随之俱出精虫吞食卵子入于腹内化为一气胞名曰元把即玉虾下玄关也顿开八脉上冲囱门卵子之神与精虫之神合务二结一气胞名曰天谷即脑窍上玄关也°发出神经无数既成胚胎至临产于地一声振动脑窍由天谷发出50。万个小气腌名曰子学,,内居神子此神子元神代表所以知觉运动一切作用皆其动机此机一发神子下降玉环与客气浑杂即识神是也每日玉环之小气胞与脑窍之小气胞新陈代谢,互相递换1分钟约3500个1小时约换2
于万个1日约换500万个60日而全易所以阴霜之气入于玉环穴中凝结成团日久致病,故此剑术专讲卫生以体育为要也按玉环一前通任脉后逋督脉中通冲脉横通带脉上通乎阴阳维下通乎阴跻阳跻中上通乎心部中下通乎关无中前通乎神若中后逋乎命门亍散为百脉支流合为玄关一窍古人有歌曰其软如绵其连如环方圆径寸虚空而悬』老子指为元牝正在乾之下坤之上蔑之西兑之东坎离交媾之乡在入身天地之正中八脉之极纽也故曰揉转玉环阴霾解散回光返照灵明自现。此皆练气化神之现象也。凡练此二者每夜半采气归来即仰卧床上以手顺揉此玉环手势灵活旋转自若勿使手重、手轻、不均为要。揉时以二目反观玉环使神光遂手旋转不定如能正揉之间不觉蘸去方为合法9久而神气钢满于中自能开关透窍也尊
瓣神毅昌解
三丰祖师大意谓剑术真谛其初基有二一曰养糖1曰缺神。能凝神则毅勇能养精则蓄锐能蓄锐则毅别能养精则凝神此为串事乃-入手收场一过度归宿也『故前段揉转玉环乃鹤息归胱积气开关之法此段乃鹿运尾闾练神还虚之法虽说是两段练法究属一步功夫乃仙家道外之刖传尊原为护法起见智为内勇小术久自归于大乘也。凡揉玉萍日久但觉下部阳气蠢动即兼揉转尾阊渐加搓背蠢顶等各法须要不分昼夜提防生殖器勃然举动倘有举动即向北而立收神腕窍返听逆视少时紧撮壳道以二目神光引行任督二脉上下旋转循环不息行龟息360之数久而玉洞双开有吸无呼自然一气贯通万神朝元此练气化神之功夫剑术内房之能事也惟学者当加意提防泄糖为要即豪杰所言丈夫不流骨置是也。
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