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身勿起先里扣右足身向左、向后（东）转先上左足,再上右足屈膝以趋步与左足并齐同时右手剑从腰际向前左戟指离开右腕经腹前至左腰际翻腕向上与右手合于胸前随身起立双手捧剑以阳手剑把向东平刺口目领之。（图157）
国157
要求并步时趋步与双手捧剑前刺同时到点以助剌出之力口
63 穿针引线
右手剑阳手把不变右手向上托至与颈齐高时腰右转右手剑向外翻循外弧线先是变阴手剑至腰际仍为阳手把随左转向前剌出同时左手变戟指手心向下与右手剑上下对拉接着循外弧线向上翻停于左额前右手剑上托时重心移于左足右足向前抬起要慢向外走弧线时右足垂直落下要快此时左足迅速向右足前盖相落下右膝随之插于左膝后成左坐盘势口目前视口（图158159）
要求此势要做出节奏来向前跳步时脚要抬的慢落的快左戟指随之下按时慢上扬时要快
64 立势高强
起身向右转腰持剑腕逆转向外走弧线经腰间顺转在胸前变阳手剑把左转腰向东南上方剌出同时左戟指与右手剑相配合向下、向外再向上翻停于左额前右足则抽出向前停于左足里侧丁字步站稳目视前方口（图160）
图160
要求此势终了时要精神抖擞、气势轩昂口
65 步步埋伏
（0左戟指由上向外、向下走弧线经腰手心变向里再向上至下颊前
同时右手剑下落至右侧成顺手把剑尖斜向上右足后撤足掌着地（图161）接着左戟指翻腕前指手心向下右手剑向后撩同时落实右足左足跟抬起成左虚势口（图162）
（2）日向后（西）瞬领右手剑向后撩近平成逆手剑把左戟指向前手心翻上？同时左足后撤足掌着地（图163）紧接着目向前视右手剑翻腕顺手剑向前劈左戟指下落至左腰旁手心向上落实左足右足跟抬起成右虚步口（图164）
（3）左戟指手心向里后向上穿至下领前余同其一口（图165、166）
要求本势要连起来不停的运行共做3次（图162）。左手前指右手剑在右膀左虚步算1次至（图166）为第2次从（图163-166）弄做1次为第3次口
2剑有两刃不能手捋因之只能上穿后再向前指口要做到目领剑走指催剑行口
图165 图此
释名本势虽是退势但剑在不停地撩劈似步步埋伏。
第四路
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