武当剑-单练暨对剑


一、疯魔扫地|武当剑-单练暨对剑





随腰先左后右转右手剑先抖一逆转的立剑圈抖完成阴手剑把剑尖向东南(图116)接着再抖一顺转的立剑圈成阳手剑






把剑尖向西南此时腕部放松紧接着向西北一抖如同疯魔乱扫地一般。此时左足后撤一些成低架大步右弓势。左戟指在抖剑圈时上扬至左额旁



终了势向后伸助抖出之力口(图117、118)






要求抖剑圈时含胸拔背以腰带动剑的剑身随身逐渐下降重心亦在变化最后一抖剑尖几近地面口



47 蜻蜓点水



腰左转持剑腕逆转成阴手剑把剑尖向左下插顺挽左旁花当剑尖向下插时与左小臂在胸前相交叉重心移至右腿两手上翻随即分开身前探右手剑向西下点、上抬左戟指停在左额前同时左足上抬成右金鸡独立势口目视剑尖(图119120)



要求此势要做出靖蜓点此随即上飞离去的意境



48 飞鸟出林



接上势左戟指向外(左)、向下走逆向弧线持剑腕逆转变阴手剑把向下抄至腹前与左小臂相交叉同时左足向东落步重心移至左腿(图121)紧接着两手向上翻右足经左膝前向东跨步左腿赶紧向东出步随即两臂向左右分开平伸此时右






图119 图120



腿屈膝向左膝后插成左坐盘势口目视右手剑后再前看口(图122、



123)






图121 图122



要求此势要做出飞鸟出林之势宛向林外突飞接着展开双翅腾空而起。因之前3步要快最后双手向左右下落平伸作拍击长空之势右膝向左膝后桶要慢。两臂左右平伸与坐盘同时完成








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