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赵 堡 太 极 拳 诠 真赵 堡 太 极 拳 诠 真左脚提起向左（东）摆一步落下变实，脚尖向东；右脚尖内扣向东 南；同时，左拳外旋，拳心向上，向上、向左、向下打出，高与肘平，与 左脚相对齐；右拳随身移到右胯前。眼向东平视（图203）
赵 堡 太 极 拳 诠 真
赵 堡 太 极 拳 诠 真
【用法】
图203图203对方从后面用右拳击来，我转 身以左拳摇滚其前臂，以右拳冲击 其胸部。
图203
图203
【歌诀】
以臂沾臂摇滚化，
膝提足蹬防带打， 气敛入骨松腰胯， 回头看画上下发。
第九十七式进步指裆捶
右脚向右前（南）跨一步，身转向东；左脚外撇，脚尖向东北，成左 弓蹬步；同时，右手外旋，向后、向上经胸前打下置裆前，拳眼向里，拳
图204图204王海洲王海洲赵堡太极拳诠真赵堡太极拳诠真
图204
图204
王海洲
王海洲
赵堡太极拳诠真
赵堡太极拳诠真
心向南，拳顶向下；左拳弧形收回左膝上 方，拳心向上。眼向东北平视（图204）。
【用法】
对方从我正面用右手击来，我以左臂 采例其来手，进步以右拳击其裆部。
【歌诀】
顺化前臂近敌前，
进步进身绝招现， 看准五虚险处用， 周身合力捶以钻。
第九十八式黄龙绞水
重心移到右腿；同时，双拳变掌，手心向下，沿右膝向顺时针方向绕 膝到外侧，左手略高于右手。眼向东南平视（图205）。
左脚变实，右脚向东北方向迈一步；左脚跟上半步，脚尖点地；同 时，双掌变拳，右手转拳心向上、向左前（东北）划圈打出，高与鼻 平；左拳心向下，跟随右拳弧形打出，置右前臂内侧。眼向东北平视 （图 206 ）o
【用法】
对方双手拿我右臂肘，向后采拥，我顺其势配合身法抱其下部，将其 绞起。
【歌诀】
擒臂虽凶走化精,
赵 堡 太 极 拳 诠 真赵 堡 太 极 拳 诠 真舍己从人卸无形，
赵 堡 太 极 拳 诠 真
赵 堡 太 极 拳 诠 真
应物自然给肩肘，
如龙绞水拔其身。
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