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赵 堡 太 极 拳 诠 真赵 堡 太 极 拳 诠 真图191图191右脚向后（西北）退一步， 脚尖向西南，成右弓蹬步，身转 向西南；同时，右拳内旋，向下、 向西南划圈到右膝上方与胸同高， 再向下、向内按至裆前，拳眼向 上，拳心向内，肘尖朝西；左手 握拳贴左胯根处。眼向西南平视 （图 191 ）o
赵 堡 太 极 拳 诠 真
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图191
图191
【用法】 对方从我后面抱我，我以右肩由下向上滚靠其胸，用肘击其裆部。
【歌诀】
瞻前顾后要谨记, 明了三节变化奇, 涌泉力发肩膀出, 裆挨一肘真魂失。
另一用法：对方双手拿我腕、肘，我腕、肘走化后，以另一手变拳击 其裆部。
第九十一式领落
重心移到左腿成左弓蹬步；同时，右拳变掌，手心向东南，由下向胸 前捆出，高与鼻平；左拳变掌，由腹部向裆部按下，手心向下。眼向南平 视（图192）。
其余同第二式（图193、图194、图195、图196）。
赵堡太极拳诠真赵堡太极拳诠真
赵堡太极拳诠真
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