徒手格斗南美洲国际特警训练营防卫术

三、防护控制|徒手格斗南美洲国际特警训练营防卫术

第三部分



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第四部分第四部分



第四部分



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辅助练习是徒手格斗的基础性练习是技术动作学练和运用的基本功。通常它分为一般性练习和专业性练习。

引用《徒手格斗南美洲国际特警训练营防卫术》

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