图解女子防身术


一、人体要害部位|图解女子防身术





要害部位是指人体遭受外力打击、挤压或强烈振动后最容易导致昏迷、伤残、休克等后果以及组织器官、神经或肌肉发生功能性障碍的部位。对于力量和速度比较柔弱的女性而言了解并掌握这些部位会使防卫达到事半功倍的效果。



1 头部



头部是人体的主宰是指挥所集听、视、嗅觉和思维等器官于一体。其要害点有眼睛、后脑、太阳穴、耳后穴等。



眼是最薄弱的器官对一



眼部稍有撞击轻者会导致



视物不清重者可能导致短暂或永久失明。脑是中枢神经的高级部位其组织也非常的脆弱经受不起击打。






耳根部深层有许多血管和神经通过受打击容易导致血流不畅甚至引起颅底骨折、颅内出血。






总之如果这些器官受到外力击打会导致疼痛难忍甚至丧失功能。



2 颈部



颈部可以做各种屈伸和旋转运动是脊柱的开始部分。更重要的是颈部正中的咽喉这是生命要害的部位。咽喉在食道上部和呼吸道上口两侧有颈部动脉血管如受到掐、锁、挟、顶、卡压等外力打击不仅能使人呼吸



困难还能导致血流不畅使大脑供血不足从而使人头晕、窒息甚至猝死。






3 胸部



胸部有十二根肋骨胸腔内有心肺等重要的器官。胸部最薄弱的地方是心窝在剑突下方此处系心血管的主要出入路径且无骨骼保护若受到拳、膝、腿等外力的冲、勾、顶、撞、蹬、踹、点的打击可使血液流动不畅影响心脏的跳动或使心脏受伤失去其功能甚至可能导致死亡。此外肋骨很细长如受到拳、脚、肘等重力的打击或压迫可能导致疼痛、骨折甚至可能会导致内脏器官的受伤。






4 腋下



腋窝有丰富的神经且没有






骨骼和肌肉的保护皮肤较嫩如遭受打击轻则疼痛难忍重则吐血窒息。



5 腹部



失去正常的功能。失去正常的功能。腹腔内有肝、脾、胃、肾、膀胱等重要器官壁层腹膜神经末梢丰富感觉非常灵敏。如受到拳、膝、脚等重力打击或压迫可导致剧痛或昏迷及损伤,






失去正常的功能。



失去正常的功能。



6 腰部



腰部是连接上体与下体维持身体正常姿势的重要部位起着传导重力的作用。如受到拳、脚、膝的猛烈撞击腰椎、肾脏会失去正常的功能。









基础知识部分基础知识部分一、裆部



基础知识部分



基础知识部分



裆部是指生殖器官也是人体神经末梢最丰富的地方。如受到顶、撞、抓、踢、撩、抓捏等击打会造成剧痛甚至死亡。在女子防身术技法中进攻裆部是使用最多也是最有效的方法之一








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