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1. 双方敬礼结束之后， 都摆出左三战立的〔突 技〕架式（和一本组手 的2的姿势相同）。
2. 〔攻手〕左三战立 之后，右脚踏前一步， 摆出右前屈立架式，朝 对方的脸孔使出上段正 拳突击。〔受手〕在对 方踏入的同时，前脚后 退一步，摆出左前屈立 架式，以上段受接住对 方的突击。
3. 〔攻手〕在2的右 上段突的姿势，以同一 位置使出左中段正拳突， 攻击对方的心窝。
〔受手〕左拉手一 面通过左手下方，一面 从左侧以左中段受接住 中段正拳突击。
4把攻手的突击以3 受招之后，受手要以右 拉手，朝对方的脸孔使 出上段正拳突击。并发 出n么喝声。
约定三招交手
1. 〔攻手〕和一招交 手相同，把并行立改成 左脚三战立的左突架式， 再进一步以三战立前进， 成为右三战立的架式， 朝对方的脸孔使出上段 正拳突击。
〔受手〕配合攻手 的前进，左脚从三战立 的架式后退一步，使出 右上段接D
2. 丨:攻手〕从三战立， 左脚再度以前屈立前进, 朝对方的心窝使出中段 正拳突。
:受手〕从三战立， 右脚再度以前屈立后退， 以左中段受接住对方的 屮段突击。小心，要全 神贯注于受招，使前屈 立架式变高。
3. 〔攻手丨从左前屈 立，第三度前进，形成 右前四十五度的四股立 架式，使出中段正拳突。
〔受手1左■削屈1 的左脚后退，摆出右脚 前四十五度的四股立架 式，以右手下段受接住 对方的中段突击。
4. 〔受手」在攻手的 第二招突击之后，在原 位朝对方的腹部，使出 左手中段正拳突击，并 发出吆喝。
应用约定交手（1 )
这是反击的练习，当 对方逃出进攻的范围， 利用对方进击的空隙， 再度滑入攻击范围内， 给予反击。所以，一旦 退下之后，要很快地掌 握再次进攻的时机。
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