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四股立四十五度的 回转法和正拳击相同， 但是，因为转身前手脚 的状态相反，所以转身 后的手肘撞要利用转身 前突出的手，以及腰部 的回转。
四股立四十五度四段动 作
1. 右四股立四十五度， 正拳击的架式。
2. 左脚采取四十五度
四股立的架式，一面前 进一步，-面张开右手
手心伸向上段，左手为 了准备使出突缶，把手 臂放在肩膀前，正拳朝 向正上方。
3. 朝对方的下巴使出 突技招式的同时，右手 直线放下，一面保护心 窝，一面使出中段底莩 接的招式。
4. 然后在放下左臂的 同时，利用弹性使出里 拳打的招式，攻击对方 的脸面。
5. 接着，一面恢复左 手腕的弹性，在固定位 置使出中段扫的架式。 这种扫落，要大大地朝 内侧画弧，右手使出拉 手的架式。
6. 最后使出右正拳击
前踢
1. 左脚前喵足站立架 式，a心放在双脚，比 例为右后_七，左前脚 三，左手收紧手肘，拳 头的中心部位与肩膀同 高，右拳离开身体大约 十公尺左右，保护心窝。 双手张开时，尽量保持 握拳状态D
2. 连续动作。
3. 以右后脚使出中段 前踢。在前踢的一瞬间， 变成最初双脚重心的比 例，前脚移动，这时重 心的移动既短且快。为 了避免让对方察觉出踢 技的招式，不要朝尤踢 出，应该利用腰部踢入， 使踢出的轨迹变成四十 五度角。
4. 踢技的拉脚要尽快 收回，但要踏前一步。踏 出时应该放下脚跟，使 脚心着地，像以后脚滑 出一般，在踏出前脚的 同时，垫起脚尖。
踢击后不必前进， 用踢起的那一脚垫起脚 尖，放在重心脚的前面。
应用移动一律由猫 足立开始，但通常是变 为其他的站立架式后， 才使出手脚的招式。这 时，可以说是从猫足的 状态使出踢技的应用招 式。
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