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（一）什么叫侧顶膝？
侧身向斜上方顶膝叫侧顶膝，一般情况下攻击对手两 肋、腹部、裆部和面部左右侧。
跳起来向斜上方顶膝叫飞顶膝或腾空侧顶膝。
（二）侧顶膝的好处
在打斗中避开对方的正面进攻，上体向左（右）侧倾斜， 同时侧顶膝。这样进攻凶猛，自我保护较好。你也可以在拳、 手法的掩护攻击对方。
例如：祢拳由左向右击对手面部，对手向右侧倾斜时， 你的右膝从右侧迎顶对手，这样杀伤较大。因为是二力合
《三）侧顶膝的动作要求
预备势，左腿在前，实战步。
动作1:右脚向右前方上步，随之，左膝向右前上方顶 出（图 9—13）。
动作2：右腿向前上步，同时起跳，左膝向左上方顶上 出，随之，右膝向左侧上方猛顶（图9 -14）.
（四）侧顶膝的训练方法
1 .用侧顶膝顶击吊袋，5—20次一组＜,
2 .腾空飞侧顶膝攻击吊袋，每天50次左右.
3 .配合手法练习侧顶膝。
4 .配合防守练习侧顶膝。
5 .配合步法练习侧顶.膝.
（五）侧顶膝的实战应用
预备势，左腿在前，实步.
1 .侧顶膝的使用
动作1,甲用右手窗盘向下等乙面部，乙用左臂上架， 甲右脚商右前移巅脸，雄侧质膝攻击乙腹、褶部（图 9-15, 16）.
要点，收手要快，积极调整角度和距离，侧顶膝要凶猛 有力.
用途：攻击其中盘。
动作2,甲用右摆拳攻击乙面部，紧接用左侧顶膝攻击 乙腹部，乙右臂架住来拳，用左手将甲来膝接住，甲趁乙进 身施摔时，用右肘砸击乙面部（图9一17、18）.
图 9—18
要点：动作连贯准确。
用途，顶其裆，砸其太阳穴。
动作3,乙用左、右摆拳连击甲面部，甲用左臂上架乙 右拳，用摇闪避开其左拳，左手向左下猛按乙后背同时用左 侧顶膝攻击乙腹部（图9-19、20） o
要点，防守及时，顶膝凶狠。
用途：防摆其拳，顶其腹部。
动作4：乙右手抓住甲右肩，甲左手按住乙来手防其 抽回，右手向外格乙肘外侧，同时用右膝顶乙裆部（图9一 21）。
要点，动作林调，顶膝突然有力。
用途；别时顶裆。
动作5：甲用右摆拳攻击乙面部，乙用摇闪避开来拳，甲 用左侧顶膝攻击乙腹部（图9一22? 23）。
要点：进攻连贯，顶膝凶猛？
用途，击面顶裆。
2 .侧顶膝的角度与时机
使用侧顶膝要有一个良好的角度，从对手侧面使用侧顶 膝效果较好。在顶膝时要掌握好时机，进攻过早或过晚都不 会收到良好的效果。
例如：乙用左勾拳击打甲腹部，甲用右臂阻挡式图9一 24）,两人已经调整到用膝进攻的良好距离，但是甲、乙二人 面对面站立，使用侧顶膝还需要调整。此时，乙用右摆拳猛 击甲面部，甲摇闪躲过来拳，此时是侧顶膝的良好的角度，乙 向前打摆拳的惯性还没有停止，甲的侧顶膝发出（图9-25） 效果较好。甲此时侧顶膝稍慢，乙就会从甲身侧冲过去，使用 侧顶膝失去威力。甲如侧顶膝过早，乙的摆拳还未到，两人 有同时被击中的可能。甲侧顶膝除调整好角度还要掌握好时
广
i.利用步法、身法调整角度和距离.
2.寻找或逼迫对手暴露出空理.
3 .捉住战机连续出击?
4 .指上打下，晃左打右要灵活使用。
5 .真真假假、鹿鹿实实变化无穷，使时手摸不清你的 打法。
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