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右拳变掌小臂内旋下捋并收至腰间变拳，拳心朝上；左 掌变拳向前直臂冲出，拳眼朝上。目视左拳（图B128①)。
上动不停。身体重心后移，两腿屈膝下蹲成半马步。同 时，左拳变掌屈肘下按，经右臂内侧收至右肘部，掌指朝上； 右拳由腰间向前直臂冲出，拳眼朝上。目视右拳(图B 128②)。
要点：右手回捋时臂力下沉、力达掌指；两拳冲出诀速有 力 ，冲右拳时与变半马步必须同时完成。
二十四、中盘顿肘
上动不停。右臂外旋，拳心朝上。同时，屈肘回收于肋
下；左掌立于右肘部。目视前方（图B 129)。
第二段
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