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在格斗中只有一次能够成功地把对手扭倒抱摔的机会。经过不断的训练士兵能够本能地站在正确的位置以正确的手法成功实施对敌人强有力的扭倒抱摔。
三
也可以采取双方轮换着扮演攻击者和防守者的角色进行训练
这项训练的变化形式包括划水式低位抱握处于攻击态势的一方试图弯腰采取低位抱握的姿势（两条手臂从对手手臂下面插入搂抱他的身体）而采取防守态势的一方则试图阻止他。采用多少有点像游泳时双手划水的动作手臂用力向下插入对手的手臂和身体之间。也可以采取类似的方式进行头部缠抱技术的训练。
处于地面状态的时候可以采取定位滚翻的训练方式达到同样的目的。这可以是一种事先精心部署的训练两个对手中的一方连续进行毫无阻力的姿势转换或者可以是双方以竞争的方式设法获取主动进而抢占优势地位。所有的这些训练都是非常艰苦的可以训练士兵学会如何快速而有效地在地面战中获得有利地位。在战斗的过程中才去探索这些技能的可行性的话将导致战斗的失败因此从严格的训练中获得这些技能是非常必要的。
在限定区域内进行拳击对练
在限定区域内进行的拳击对练可以是中等强度的训练也可以进行全接触的训练。无论哪一种方式都是对士兵意志力的残酷挑战同时对士兵的体力也有很高的要求。通常会严格限制训练场地的大小参与训练的双方被要求在很小的空间内活动（比如2米2米）这样他们就不得不进行近距离的打斗而不能相互拳击。为了避免受伤参战的双方只能戴上拳击手套进行击打禁止实施扭倒抱摔技术。不过参与者被允许实施缠抱技术并且可以在缠抱状态下展开击打。
通常会采取两种基本的训练策略。一种策略是像斗拳一样进行训练不停地向对手实施猛烈的打击不过同时也不可避免地会遭遇来自另一方的猛烈打击。
另一种训练策略是靠近对手,实施缠抱。那么接下来所要发生的就是打斗的双方都拼命地想把对手的击打手臂控制住同时让自己的击打落在对手的身上。要想把手臂从对方的缠抱中挣脱出来并且在重新被对手缠抱控制之前给对手以有效的打击需要巨大的努力但是假如这一回合的打斗进入了静止不动的缠抱状态那么打斗的双方将松手停止这一回合的训练。这样就在双方之间打开了一些空间可以
进行新一轮的重拳攻击。
这项训练可以获得和斗拳相类似的训练效果让士兵学会利用对手的弱点取得优势地位而且还可以训练他们进行敏捷而灵活的打斗。士兵掌握了这些技术之后虽然难免要挨几下击打却可以在一定程度上限制对手的击打行为。在这个项目的训练中没有任何退缩的余地所以处在这样的情形下士兵必须坚持战斗并且要尽全力攻击对手否则就会被对手打败
这项训练的一种变化形式是每两分钟进行一个回合的打斗训练每个参与者在交叉轮流中参与两个回合。所以在第一个回合中每个士兵都是处于精力旺盛的状态在另一个回合中则会变得筋疲力尽而他的对手则正相
反。在第二个回合中当生存变得和其他事情一样重要的时候他不得不改变应对策略
其他应用技术的训练
其他许多应用技术的训练也可以用于增强士兵格斗的技巧或者提高训练的务实性。有的是直接的打斗练习而其他训练的作用事实上更多地体现在战术的应用上。
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