特警格斗训练教程


十、切别摔法的控制方法|特警格斗训练教程





1,动作要领



我与对手保持一定的距离展开格斗(图935),当对手右摆拳向我头部攻击时我左脚向前上步同时双手交叉迅速上格挡(图936)。



图935图935图936图936









图935



图935



图936



图936



格挡后双手迅速抓其右手腕或手背向内拧臂下拉(图937),随即以右鞭腿快速



击打其胸腹部(图938)。



图937图937图938图938









图937



图937



图938



图938



击打腿落地左手继续拉臂左转身右掌击打其颈部打起对手右腿同时上体前压并向左转身将其倒地(图939),我顺势右膝盖跪压其肋部加强控制手右拳猛力击打头部将对手失去反抗能力(图940)。



图940图940









图940



图940



翻身右膝跪压其颈部左膝盖跪压其腰部右手抓指折腕、后别臂控制为限制其活动能力命令对手两脚交叉(图941),后别臂、折腕控制手实施搜身、上铐、带离(图942)。



要点挡抓准、踢腹狠、抓指别臂牢仔细搜身。



图941图941图942图942









图941



图941



图942



图942



2训练方法



(1) 请参照防直拳勾踢摔的控制方法一的训练方法进行练习。



(2) 易犯错误摔不倒对手



纠正方法注意上步要接近对手同时使上体前俯、向下旋压颈部。





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