太极拳与太极剑


一、钳握(钳把)|太极拳与太极剑





虎口靠近剑格,以食指、拇指和虎口的夹持之劲 ?将剑柄钳住,其余3指自然附于剑柄,这种持剑法比 较灵活,适用于反刺、上云、穿、挂等(图5-2- 6)。



垫握垫握









垫握



垫握



图 5-2-7



5. 垫握(垫把)



食指伸直,垫在护手下面助力或控制方向,拇指 也伸直,其余三指屈握。多用于绞剑、削剑、击剑等 (图 5 -2-7)o



(三)剑指



在剑术练习中,不持剑的手要捏成“剑指”,古 称“剑诀”、“戟指”。剑指主要有“开指式”、“合指 式”两种形式(图5-2-8)0



开指式开指式合指式合指式









开指式



开指式



合指式



合指式



005 -2 -8



开指式:又称开剑诀。拇指屈扣于食指外侧,食 指与中指伸直并拢,其余两指第二指节内扣,形如 戟状。



合指式:又称戟指、压剑诀。拇指压在无名指第 十指节上,食指与中指伸直并拢,其余两指扣于掌心。



剑指的作用主要有:



1. 剑指与握剑手的配合,可以增大持剑的腕力。 如弓步挂劈时,抡剑向右下方劈,左剑指应向左向上 方摆,以加大劈力;



2. 引导剑路,增强剑势,借势助力,平衡优美, 增强剑术的表现技巧和神采;



3. 剑指前领,声东击西,可以迷惑对方视线, 乘机点击对方的穴道,或抢夺对方的器械。



(四)太极剑的基本剑法



太极剑在长期发展过程中,逐渐演变出一些基本 的剑法,主要有下述几种。



1. 刺剑



立剑或平剑,剑尖在前,剑身与臂成一直线刺 出,力达剑尖。刺剑分为立刺与平刺。握剑虎口向 上,剑刃朝向上下为立刺剑;握剑手心向上,剑刃朝 向左右为平刺剑。刺剑必须臂由屈而伸,力达剑尖。 根据刺剑的方向和握法不同,又可分为前刺剑、后刺 剑、上刺剑、下刺剑、反刺剑、探身刺剑等(图5- 2-9)0



2. 抽剑



立剑,由前向后上方或后下方抽回,力点沿剑刃



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老年健身丛书:太极拳与太极剑



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图 5-2-9



滑动也称之为抽带。抽剑多用满把,其滑动路线呈上 弧线为上抽剑,滑动路线呈下弧线为下抽剑,直线后 抽为平抽剑(图5 -2 - 10)。









B5-2-10





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