太极拳与气功


一、通大周天的意义|太极拳与气功





大周天通了,十二经脉俱通。五脏六腑之正气旺盛了.原有 的体虚之疾患随之而愈,每日练功能通达大周天,人体则不易生 病。五脏六腑之精气旺盛,则上注于脑的精气增加。脑细胞的营 养丰富,代谢旺盛,则大脑的记忆力就会增强,甚至出现特异功 能。大周天通后,丹田已形成太极球,同时丹田内气充足,可以 随意念而达人体的各个部位。所有内家拳术都以此为基础,因此 气功被道家称之谓“武术之神”,实指太极球和放发外气。以上解 叙,虽然古书屡有记载,但书中往往隐喻或高度概括成-两句话, 学者难以明了,大部分靠师传口授,诸多要处秘而不传。通过苦 练和体会,可以悟出佛、道、医理都是相通的。实践证明,练武 术的人,稍加指导,通过导引,气比平常人来得快,气感强。练 太极拳的人实际上就是练气功,不要误会。



以上练功的火候、结丹开顶、大周天运行等,会因每个人素 质不同,而效果有的明显,有的不明显,有的强,有的弱。同时 各人的练功进展速度也不一样,不能执著、追求。“一切有为法、 如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”





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