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左脚向后落下，屈膝，右 脚随之撤回半步，脚尖点地， 成右虚步；同时，右手剑抽回， 剑把靠近左肋旁边，手心向里， 剑面与身体平行，剑尖斜向上, 左手剑指下落附于剑把上；眼 看剑尖（图18 ）。
要点：右脚回撤与剑的回抽动作要一致。上体要正直。
（A）独立上刺
身体微向右转，面向前方；右脚前进半步，左腿屈膝提起，成独立步；同 时，右手剑向前上方刺出（手心向上），力注剑尖，剑尖高与眼平，左手仍附 在右手腕部；眼看剑尖（图19）。
要点：身体微向前倾，但不要故意挺胸。独立势要平衡稳定。
太极米送劭太极米送劭图21图21
太
极
米
送
劭
太
极
米
送
劭
图21
图21
第二组
（九）虚步下截
左脚向左后方落步，右脚随即 微向后撤，脚尖点地，成右虚步； 同时，右手剑先随身体左转再随身 体右转经体前向右、向下按（截）, 力注剑刃，剑尖略下垂，高与膝 平，左手剑指由左后方绕行至左额 上方（掌心斜向上）；眼平视右前 方 ,（图20 ）o
要点：左脚变虚步与剑向下截 要协调一致。如面向南起势，此式 虚步方向正东偏北（约30。），上 体右转，面向东南。
（-O）左弓步刺
右脚向右后方回撤一步，左脚 收至右腿内侧后再向左前方迈出， 成左弓步，面向左前方；同时，右 手剑随身体转动经面前向后、向下 抽卷，再向左前方刺出，手心向 上，力注剑尖，左手剑指向右、向 下落，经体前再向左、向上绕行至 左额上方，手心向上，臂要撑圆； 眼看剑尖（图21、22 ）o
腕部再分开转向头上方。弓步方向为东偏北（约30。）腕部再分开转向头上方。弓步方向为东偏北（约30。）要点：右手回撤时，前臂先外 旋再内旋（手心先转向外，再向 下，再转向上），从右腰部将剑刺 出。左手剑指绕行时要先落在右手
腕部再分开转向头上方。弓步方向为东偏北（约30。）
腕部再分开转向头上方。弓步方向为东偏北（约30。）
图22图22①身体重心后移，左脚尖里扣， 上体右转，随后身体重心又移至左 脚上，右脚提起，贴在左腿内侧； 同时，右手剑收回横置胸前，掌心 仍向上，左手剑指落在右手腕部； 眼看左方（图23 ）。
图22
图22
②上式不停，向右后方转体，右 脚向右侧方迈出，成右弓步；同时右 手剑随转体翻腕，掌心向下并向身体 右侧外带（剑尖略高）,力在剑刃外 侧，左手剑指仍附于右手腕部；眼看 剑尖（图24）。
要点：身体重心移动、向右侧方 迈出成右弓步，须与向右后转的动作 一致，力求平稳、协调。转身斜带弓 步方向应转为正西偏北（约30° ）o
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图24
图23
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