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①身体重心前移，右脚跟至左脚内侧（脚不触地），身体略左转；同时右 手握剑，剑刃领先，经下向左后方画弧至左腹前，臂微屈，手心斜朝上，剑尖 朝左后下，与胯同高，左手剑指屈肘向下落于右前臂上，手心朝外；目视剑尖 （图86、附图86）。
②右脚向右上步成右弓步，上体略右转；同时右手握剑经上向右画弧劈 剑，腕同胸高，剑臂一线，左手剑指经下向左画弧，臂呈弧形举于头上方，手 心朝外；目视剑尖（图87）。
要点：弓步与劈剑要协调一致，速度要缓慢均匀，动作要圆活连贯，劲贯 剑身。
（HO）后举腿架剑
①身体重心前移，左脚摆步向前，屈 膝半蹲，右脚跟提起，上体略左转；同时 右手握剑向左挂剑，腕同腰高，剑尖朝 左，左手剑指屈肘下落附于右前臂上，手 心朝外；目视左下方（图88）。
②左腿直立，右腿屈膝，小腿后举， 脚面展平同臀高，上体略右转；同时右手 握剑上架（离头部约10厘米），剑尖朝左, 左手剑指经面前向左摆举，臂微屈，指尖 朝上；目视剑指（图89）。
要点：左手剑指与剑尖为同一方向;
右腿后举与举剑上架、剑指动作要协调一 致。独立要稳，此势为平衡动作。
（三一）丁步点剑
图88图88①左腿屈膝，身体略右转，右脚向 右落步，脚跟着地，腿自然伸直；同时 右手握剑略向右摆举使剑尖向上，高于 右腕；目视左前方（图90）。
图88
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图91图91图92图92第二幸A根皋场林木佝客A套路介殆第二幸A根皋场林木佝客A套路介殆334334
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第二幸A根皋场林木佝客A套路介殆
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②重心右移，身体右转；右脚 踏实，屈膝半蹲，左脚跟至右脚内 侧，脚尖点地成左丁步；同时右手 握剑向右点击，腕同胸高，左手剑 指经体前向右画弧屈肘附于右腕内 侧；目视剑尖（图91）。
要点：丁步与点剑要协调一 致。点剑时力注剑锋。
（三二）马步推剑
①左脚向左后方撤步，右腿屈 膝，随身体重心后移，以脚掌擦地 撤半步，脚跟提起，腿微屈，上体 向右拧转；同时右手握剑，虎口朝 上，屈肘收至右肋下，剑身竖直， 剑尖朝上，左手剑指附于右腕，手 心朝下；目视右侧（图92）。
②左脚蹬地，随身体重心前 移，右脚向右前方上步，脚尖内 扣，左脚跟滑半步，两腿屈膝半蹲 成马步，上体左转；同时右手握剑
向右前方立剑平推，腕同胸高，剑尖 朝上，力贯剑身前刃，左手剑指经胸 前向左推举，手心朝外，指尖朝前, 与肩同高；目视右侧（图93）。
要点：此势为发力动作。马步与 推剑要协调一致，推剑时要转腰沉 胯，劲力顺达。
（三三）独立上托
①身体重心左移，右脚向 左插步，身体右转；同时右手 握剑以腕为轴，外旋翻转手腕， 使剑尖经下向后、向上在体右 侧立圆画弧至头部右侧，剑尖 朝右上方，虎口仍朝上，腕同 胸高，左手剑指略向前摆举； 目视右前方（图94）。
②随身体重心后移，两腿 屈膝下蹲，并以左脚跟、右脚 掌为轴碾地，身体右后转（约 180° ）；同时右手握剑，前臂内 旋，剑柄领先向下、向右后方 画弧摆举至右膝前上方，剑尖 朝前，左手剑指屈肘向右附于 右腕内侧，手心朝下；目视剑 尖（图95 ）。
③上体略右转，右腿自然 直立，左腿屈膝提起成右独立 势；同时右手握剑臂内旋向上 托举停于右额上方（约10厘 米），剑身平直，剑尖朝左，左 手剑指屈肘附于右前臂内侧， 手心朝外；目视左侧（图96）。
要点：插步转体时，上体 不要过于前俯和凸臀；提膝与 上举剑要协调一致。此势为平 衡动作。
图97图97第二章 太极皋的强木向覆及套路介稔第二章 太极皋的强木向覆及套路介稔
图97
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第二章 太极皋的强木向覆及套路介稔
第二章 太极皋的强木向覆及套路介稔
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