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提示：本势意在压制对方攻势，动作时平剑由上向下压， 力点在剑面，肩肘松沉，上体略前倾。插步下蹲略有难度，应单 独多练，做到歇步稳定，势顺身正。
注意插步举剑时左脚跟先向内扭转，随势右脚向左插步，同 时右手剑有一个自右向上向左划弧、翻转举于头前的动作，此时 右手心向下。接着，压剑与下蹲同时进行，剑距身体不可太远， 剑面平置，不可斜向。
二武太教割飆姝?冬15.迓出绞剑要点：右手提腕至 肩高，剑尖略低于腕；左 手下按附于右前臂。右手 提腕与右脚上步协调一 致，配合吸气。c/ 1
二武太教割飆姝?冬
15.迓出绞剑
要点：右手提腕至 肩高，剑尖略低于腕；左 手下按附于右前臂。右手 提腕与右脚上步协调一 致，配合吸气。
要点：右脚向前，
脚跟先着地；同时两手 前后展开，呈阴阳鱼状。
此为过渡动作。 "j
②移身分掌C要点：与上动连续进 行。前脚掌落地，身体重心前 移的同时，剑向下沉内旋，完 成第一次绞剑。
②移身分掌
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1 j要点：左脚上步，右
F/ 脚跟提起的同时，右手再次
t 绞剑，左手剑指动作不变。1§一 1
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④上步绞剑 要点：右手继续随 上步进行绞剑。⑤上步绞剑
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j要点：左脚上步，右
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脚跟提起的同时，右手再次
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绞剑，左手剑指动作不变。
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④上步绞剑
要点：右手继续随 上步进行绞剑。
⑤上步绞剑
曹
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要点：此动为过
渡。注意重心平稳前移。
?國?鑼鐵擔尋四、弓步合臂（二）要点：重心前 移成弓步，与两手相 合绞剑前送同时进 行。提示：本势连续上三步，上一步绞一剑。绞剑为平剑 在胸前划弧一周，力点在剑刃前端。绞剑腕要活，剑尖划圈的 幅度要比腕上的圈大。注意呼吸配合，重心前移时呼气，上步 时吸气。每上一步要留意敛臀。1B.捶膝上刺①重心回转要点：剑身平直，剑尖 朝前，剑迹是走一圆，以腰带 臂，转体幅度不需大，配合呼气完成。
?國?鑼鐵擔尋
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