|
|
人体在地面上的一切运动，都是人体向地面施加了作用
力，从而从地面产生了大小相等、方向相反的反作用力的结 果。“大力士离不开土地的母亲”，这类古代民间传说无疑来源 于人们在生活实践经验中对力的一种认识。人体运动时，对 地面施加的力越大，从地面产生的反作用力也趑大。例如：体 重七0公斤的跳高运动员，他对地面的踏跳力量可达到二六0公 斤以上 换句话说，他的、踏跳一脚在几分之一秒的时间内， 能承受二六0公斤以上强度的压力。推手时后脚的蹬伸，虽然 不可能产生那么大的力量，怛“劲起于脚”的原理却是相同 的。因此，走架或推手时都不可养成掀起脚缘、拔起脚跟的
坏习惯。至于足心含空，那是为了保持良好的弹性，使灯地 更邡冇力。同时，由于蹬地用力的时间越长，力的总量也就 越大，棚。为“冲量=力间”。说明蓄力蹬地越充分，发出 的实力越大。一旦蹬地的力消失，反作用力也随之消失。因 此，人体腾空的力量是从地面产生的，腾空后再不会产生反 作用力。以致在推手中，凡是脚跟不稳的人，浑身必然飘浮 无力；若是两脚一旦悬空，那谁也没法推动任何物体。此 外，由于脚的蹬地，不光是依靠脚掌，而主要有赖于腿的屈 膝蹬伸，借以获得向上和向前推进人体的动能 屈膝也是一 种形变，形变越大，弹力越大。蚂蚱跳得高、跳得远，就靠 后腿的屈伸。人也如此九推手发劲就是靠腿的随屈就伸。反 以说:“劲起于脚，发于腿”。
浏览1,768次
