太极拳推手要领常识


二、为什么行拳必须近身?|太极拳推手要领常识





近身行拳是太极拳推手和散手的一个重要原则。推手是 一种徒手搏斗艺术,徒手搏斗如犬牙交错,如果行拳不近身, 那就无从发挥自己的攻守作用。拳谚说拳不近身是空招' 又说:“不必远求尚美观,全在眼前寸间度” 0这是很有道理 的。从力学上说,手臂伸展较远,就会出现力臂越长、力量越 小的情况。所以,太极拳推手不但主张架式“先求开展, 求紧 凑”,而且平日推手的架式应比自己走架略为缩小些。在出手 上则要求“拳从心发”,即用心意支配动作,出手经过心脏部 位或接近心脏部位。这样发劲或化劲方始易于得力。特别在 发劲前,要求“引到身前劲始蓄 这也是为了使发劲近身, 不致因远距离发劲,既削弱作用力,又易宁为人所乘。





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