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甲右手向里从乙左腋下穿进，并向前推，使乙 身体左后转动（图5—33、34） o
4 ,两臂挑腋左摇
甲两臂向上挑乙两腋，断乙脚根，并向左摇捌 乙方（图5—35） ◎
5 .化肩
乙右脚右后移，调整身体平衡，左手向前下按
* 109 ?
甲右肩；甲身体重心下移, 解乙的按肩（图5—36）。甲右肩；甲身体重心下移, 解乙的按肩（图5—36）。右肩下沉左上绕转，化右肩下沉左上绕转，化图 5—35图 5—35图 5*-34图 5*-34国 5—36国 5—367.左臂挑腋右摇
甲右肩；甲身体重心下移, 解乙的按肩（图5—36）。
甲右肩；甲身体重心下移, 解乙的按肩（图5—36）。
右肩下沉左上绕转，化
右肩下沉左上绕转，化
图 5—35
图 5—35
图 5*-34
图 5*-34
国 5—36
国 5—36
向左前倾失时，甲
并向右摇，使乙左向左前倾失时，甲
并向右摇，使乙左甲化肩后，使乙按肩落空, 左臂趁势从乙右腋下伸进上挑, 倾37）0
向左前倾失时，甲
并向右摇，使乙左
向左前倾失时，甲
并向右摇，使乙左
8,右臂挑腋右搦
乙向右用劲抗甲左摇；甲借劲趁机，右臂挑乙 左腋向左横剂劲，使乙右倾（图5—38）。
图 5—37 图 5—38
【要点】
动作要连贯，两人协调配合，揉化和顺有序。 力度、幅度适中.劲起于脚、催于胯、传于腰、过 于肩、行于臂、达于手°身体放松，手法轻柔。变 化运动中细心体会劲路。
I练习】
照上法反复练习口每次练习10?20遍。每日练 习1~2次电
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