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预备式：并步直立，两臂下垂，手指微屈，虚领顶劲，下颌微收，舌抵上腭，双 眼平视，全身放松（图4-1-1）.
1 .起势
图4-1-2起势图4-1-2起势左脚开步，两臂前举，屈膝按掌（图
图4-1-2起势
图4-1-2起势
图4-1-1并步直立
2 .左右野马分鬃
（1）左野马分鬃：稍右转体，收脚抱球，转体上步，弓步分手（图4-1-3）。
（2）右野马分鬃:后坐撇脚，收脚抱球，转体上步，弓步分手（图4-1-4）。
（3）左野马分鬃：后坐撇脚，收脚抱球，转体上步，弓步分手（图4-l-5）o
图4-1-3左野马分鬃图4-1-3左野马分鬃图4-1-4右野马分鬃图4-1-4右野马分鬃
图4-1-3左野马分鬃
图4-1-3左野马分鬃
图4-1-4右野马分鬃
图4-1-4右野马分鬃
3 .白鹤亮翅
稍右转体，跟步抱球，后坐转体，虚步分手（图4-1-6）。
图4-1-6白鹤亮翅图4-1-6白鹤亮翅
图4-1-6白鹤亮翅
图4-1-6白鹤亮翅
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