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杨 式「进步栽捶工身体略前倾，左弓步；左掌附于左膝 或左胯旁（掌指向前，掌心朝下），右拳下击于左膝旁、裆前（拳 眼朝前，拳心向左），眼看右拳.
孙 式「践步打捶J身体中直,头前倾.步为左践步，左 手为拳（拳眼朝内.拳心向Q划弧拉至左胯前,右拳下击于左 脚小腿部（拳眼向左前，拳心朝内微左葭
吴 式「进步栽捶工身体咯前倾.步为左弓步，左手为拿 附于右肘内侧（掌心朝后M右手为拳向下栽击于胯前（拳眼朝
前，拳心向左.为“倒拳D.
武式J践步打捶工身体前俯,头抬起，左手为掌（掌指 朝前，掌心向下）置于小腿内侧，右手为拳（拳眼朝左,拳心朝 内），置于两腿间，步为"骑龙步”（跪步）。眼看前方。
陈式J击地捶工身体直立，步为大弓步，左手为拳（拳 眼向右前下方，拳心朝下）曲臂在左上，右手为拳（拳眼向左， 拳心朝内）置于裆前下方，眼看右手.
拳诀云:
“左腿向前右拳出，发劲须于脊背力。
由上向下篆敕植，头过足矣最讳忌口
左揍敌手右击面，遭遇拥接宜矍拳。
拳眼前后皆有用，太极搀法顺力行J
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