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在完成左手由上而下按的180度后，接着由右手接替左手的挣 脱劲，以顺缠从下而后上采地转180度；至右上方时，又转为逆缠 的开。同时，左手在下逆缠向左下方分开，形成双开劲。此时，左 足为实，并作为旋转中轴；右足随身右转而横迈于左足的西边。最 后形成如（图7-14）的姿势。此时双手皆已变为双逆缠。
【要点】
以上三个拳式的作用，主要在于第八式双开中的右掌：假定已 被采拿，因此先在一小顺缠将掌变拳的同时，就顺着采的要劲，转 而下按地转过身来。这是用连随以求解脱的基础。在转身时，同时 用左掌的下按劲和右掌的上提劲，使左右两手上下一震抖，以达到 解脱的目的。在这样大转身的过程中，必须使劲沉着地旋转，方法 是不许平旋，而须使旋转从上而下（按合时），再从下而上（棚开 时），以期在沉着中达到连续的解脱作用。这种大转身的缠丝，最 —— 265 ——
易使人产生“缺陷”、“凹凸”和“断续”的现象。因此，若要避免 上述缺点，其要点是在两膊相系之下的棚住劲，同时运用腰脊作中 轴，使能搠着旋转，产生活如风车的旋转惯力。在旋转过程中，先 向后下180度二按合劲，以加强其沉着性；同时不停地再向后上 180度一搠开劲，最后完成360度的大转身。在劲别运用上，上半 圆是以左手为主而旋转的合劲；下半圆是以右手为主而旋转的开 劲。这样使内劲不断地外显而达到弓背，也不致再产生缺陷等缺 点。
第十二武金刖盛砸（购由击）
上式完成时，用的是左右双逆缠的双开劲。此式乃是由左右双 逆缠的开劲转为左右双顺缠的合劲，使气注小指，此时左足为实 （图7-15）o合后又转为上下逆缠的双分劲，当达到右上左下的终 点时，右掌一转而变为拳，再由上顺缠而下；同时左掌逆缠至小腹 前，掌心向上；最后是使右拳落到左掌心内的一合劲；同时，在左 足为实时，右足提起震脚于地（图7-16）o
图 7-15图 7-15图 7-16图 7-16
图 7-15
图 7-15
图 7-16
图 7-16
【要点】
在做完360度大转身后，内气要象车轮向四周动荡，而后再下 落到丹田之内，并加以捣实，这是此式的主要作用。它由左右的相 开相合转为上下的相开相合并震脚时，可使气更加捣实于丹田内。
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这种震脚可轻可重，主要以能运用意气下达为主，并不在震脚的轻 重。因此，除了用检验震脚的声音以测定劲的整与不整外，还须看 能否做到动静相合的功夫，以达到一静无有不静。
第十三式海身捧（购向市）
从上式之后的一合劲做起，双手皆向下左右逆缠的分开；在双 开的同时，右腿向右横迈半步；开后再合，此时双手由下向前上继 续逆缠，最后把左手放在右手外方，合于胸前，形成开胯圆裆，左 足为虚（图7-17）。这种由合而开，开后再合，是紧凑的小开小 合。接着右掌向右后转向外方逆缠成拳，左掌向左下逆缠亦成拳。 双分后，右拳从下向右上逆缠，再从头前而过。回转左方。当左拳 逆缠到左胯间时，右拳突然撇身而回，向右上方发出肘劲；重心移 右，右腿转实，全身随着向右下沉，裆亦随之放低（图7-18）o
【要点】
在含胸拔背之下，由双逆缠丝紧缩其圈以加强双臂搠劲内的弹 性，能起一种披身环形的蓄劲作用。它主要是练右手和腰脊，由大 圈转为小圈，以加强蓄劲（内中同时具有向右的肩靠劲）；最后， 由一小圈进为无圈，将劲贯串到肘尖上去。因此，它是一个紧凑运 动的拳式，要求在双逆缠丝的相合下，继续以双逆缠丝缠转过去, 在缠转过程中，必须做到内劲无缺陷和无断续。故其要点在于运用
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腰脊作中轴；当右手以逆缠开始而转到面前再逆缠一大圈时，须表 现得节节贯串。当再由逆缠转到顺缠并突然又一转为逆缠向外右上 方发出肘劲时，要求看得出劲起于足跟而形于肘尖。
第十四式 橄身捧.（胸由南宪京南）
在上式左拳置于胯间发出右肘劲 时，假定置于胯间的左拳突然被采， 则这时就顺着采的要劲，先以右顺左 逆的一小圈，身躯略向右转，右脚为 实，接着即以左顺右逆的翻转拳背， 以搠劲向左侧反击出去。同时，右手 以小逆缠向着右后方放劲，以保持平
衡（这是双开发劲）。但发劲须专主 图7-19
一方，本式以左方为主，右方为宾，
故右拳属于放劲，而左拳则为发劲。同时，在发出时右腿为实，胸 向东南（图7-19）o
【要点】
当左缠到左胯间而左臂又被采时，为了不丢不顶，适应采的要 劲，应顺着对方要劲的方向，向左方用洌劲击出。这是直截了当， 以求解脱的着法。因此，本式以左拳反击为主，但击出的根源却在 顺缠旋转于右上的右拳，通过它再将内劲缠丝式地贯注到左臂中 去
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