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以右脚跟为轴，左脚提起，脚尖向上，随转身左脚向东南方向 迈一步，脚尖向东南，成左弓蹬步。同时，左勾手变掌弧形上提至 头前与右手成环形，随身向右、向后（东南）按去，两臂成一斜 圆，左手略高于右手，手心朝外，手指相对，两手指相距一拳略高 于胸。身向南，眼向南平视（图12-219)。
用法：对方从我身后用拳击来，我急转身双+以棚搌挤按四劲
连续发出，对方即应手跌出。第一T本大式違
连续发出，对方即应手跌出。
右脚提起往左肘尖下划圈弧形外摆，提膝置腹前。同进左右手 在右脚摆至东南方向时先后拍右脚面，双手拍脚后仍保持环形。眼 向南平视（图12-220)。
右脚往后（西北）落下二步变实，脚尖向西南成右弓蹬步。双 臂环形后移至右膝上方转手心向上，上提手心向里，高与鼻平变拳用法：对方抓住我双腕，我向右一引后以右脚摆踢其双腕。
右脚往后（西北）落下二步变实，脚尖向西南成右弓蹬步。双 臂环形后移至右膝上方转手心向上，上提手心向里，高与鼻平变拳
内旋转一圈向外打出。两拳眼向里，左手在外，高与头平，右手在 内，高与颏平。眼向西南平视（图12-221^
用法：对方从背后用双臂锁我喉部，我顺其势用双手采洌其双 手，并前撑，将对方扔到我右前方来。
第一T參八式教 %
重心移到左腿，成左弓蹬步。同时双拳变掌，左掌内旋上棚至 头前，手心向外，右掌前按与胸平，手心向外，眼向南平视（图 12-222)。
余下动作与第二式同（图12 - 223、224、225、226)。
赵堡太极拳，“收式”两手分开自然下垂即可活动(图12-227)。
【附录一】
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