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与图10-60动作相同，惟方向相反（图10-101、1〇2)。
太极拳全书围 10 - 99图 10-100搴《十一式上步輾<1接
太极拳全书
围 10 - 99
图 10-100
本动上步不同卸步，方向相反，其它参见卸步搬拦捶（图10 -103、104、105)。
第w十a式 ▲衡M竭 第w十玉式十穹孑 第W十W式杷虎_山 第》十JL式视省見 第w十九式斜專鞭 以上五动动作说明同前（图10-106?122)。
第》十七式舒爲今鬃
1. 虚步合手 左脚以脚跟为轴向里扣脚，重心移至左腿,
收右脚，脚跟着地，成虚步，同时，两手合于胸前成立掌，目视前 方（图 10_123)。
2. 右掌下釆 下脚不动，右掌下落于左腹前，左掌同时上 移于右肩前，身体微向左转，目视右前方（图10-124)。
3. 右臂分靠 右脚向前上半步，屈膝前弓变右弓步，同时， 两掌上下对向分开，左掌从右肩前下捋至左肋侧，右掌向右上方伸 出，手心斜向上，身体向右侧靠出，目视左侧后方（图10-125)〇
图 10- 102
图 10- 102
图 10- 110 图 10- 111 图 10-112图 10- 117图 10-118图 10- 116516 —
图 10- 110 图 10- 111 图 10-112
图 10- 117
图 10-118
图 10- 116
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图 10-122 图 10-123 图 10-124
4. 左掌下采 下肢不动，同分动2,唯左右手互换（图10- 126)0
5. 左臂分靠 重心移于右脚，上左脚，前移身体，成左弓 步，同时，左举向左上方分靠，右举下采，手心向下，目视右后方 (图 10-127)。
6. 右掌下采 下肢不动，同分动2,但此动为拗步（图10- 128) 〇
7. 右臂分靠 右脚上步变弓步，两举上下分幵（图10-
图 10-125 图 10- 126129)。
图 10-125 图 10- 126
8. 收脚合手 本动动作如图10-3“右抱七星”(图10-130)。
重复分动2至分动6的动作（图10 - 131 ~ 136)。 【要点】
在做左右臂分靠时，手臂走在前引领，肩随身进，充分利用胸 背含展之力，回头看时，不得低头下视。
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