|
|
分掌蹬脚 右脚以脚跟为轴微内扣，身体亦向左转，左脚以 脚跟为力点，脚尖勾起向左前方蹬出，同时，两手左右分开，目视 左手食指（图11-81）。
【要点】
转身时注意转动轴的确立，翘脚尖不可过高。意在用脚跟蹬 击，不可过分上勾脚尖。
第四十一式成步打捶
1. 落脚穿掌 重心仍在右脚，左脚落地，脚尖外摆，同时, 左手翻转手心向下，往左散搂回，右手手心向上，向下向前经左臂 下伸出，目视右掌（图11-82）。
2. 上步穿掌 重心前移至左脚，上右脚落步，脚尖外摆, 同时，左掌转为手心向上经右臂下向前伸出，右掌转为手心向下往 回拉至胸前，目视左掌（图ll-83）o
3. 上步栽捶 重心移至右脚，上右脚脚尖里扣，左腿屈膝 前弓，右腿微弓，同时，左掌变拳拉至左髓前，右手外旋变拳向
图 11-83图 11-83
图 11-83
图 11-83
后、向上，向前下划弧，经前额向左踝内侧打出，目视右手（图
11-84、85）o
图 11-84 图 11-85
【要点】
① 落脚与穿掌一致，左脚落下时脚尖外摆，膝微屈。
② 迈步与穿掌协同，右脚迈步时，脚尖外摆。
③ 搂手、上步、打捶要连贯一气，身子往下，腰总要极力塌 住，腰内亦极力松开。打捶要连贯不可中间停顿。
浏览368次
