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① 左腿稍屈，右脚后撤一步, 右腿自然蹬直,左腿屈弓,左脚以 前脚掌为轴顺势扭正，成左弓步; 左臂外旋，左掌翻转，掌心向上, 收经腰间,从右前臂上穿出,腕高 与肩平，右臂内旋，横掌下按，落 于左肘下方;目视左掌。（图29）图30①
引用《太极拳竞赛套路第2版》
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