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动作一身体快速右转胸向东南眼看左前。左脚顺缠膝里合右脚逆缠膝里扣重心偏右腿。左拳变掌顺缠搠转掌心向里右拳变掌逆缠捋转掌心向下。
身体左转,胸向东眼看右掌。左脚顺缠外摆转重心偏左腿右脚顺缠上步。左掌逆缠划上弧按至右肘上掌心向右右掌顺缠划下弧向前上探掌高与眼同掌心向上。（图1-43-1）
动作二身体右转胸向东南眼看左肘外。左脚逆缠里跟转右脚顺缠外摆转,重心偏右腿。左掌逆缠右捋转右掌逆缠搠转。
身体右转,胸向南眼看左前。左脚逆缠向左铲步右脚逆缠膝里扣重心偏右腿。左掌逆缠搠至左胯外掌心向下右掌逆缠向右上捋掌高与眼同掌心向右。（图1-43-2）
图1-43-1图1-43-1图1—43—2图1—43—2
图1-43-1
图1-43-1
图1—43—2
图1—43—2
动作三身体右转,胸向南眼看左前。左脚逆缠里扣转右脚逆缠膝
里扣重心偏右腿。左掌顺缠向前上探掌高与眼同掌心向右右掌顺缠按至右胯外掌心向下。
身体左转胸向南东眼看双掌。左脚顺缠外摆转重心偏左腿右脚顺缠膝里合。左掌逆缠右掌顺缠向胸前搠发劲双掌心向前。（图1-43-3）
动作含义敌人左手捋左手右拳搠击我左肋。双手截拿敌右臂顺时旋转右前臂。右手捋拿敌右手,左手搠击敌右肋。
双手揉拿敌右腕,双手搠击敌胸肋0
第四十四势抱头推山
动作一身体快速右转胸向东南眼看左拳。左脚顺缠膝里合右脚逆缠膝里扣重心偏右腿。左掌变拳顺缠搠转右掌变拳顺缠捋转。
身体快速左转胸向东眼看前方。左脚逆缠膝里扣,弓步,重心偏左腿右脚顺缠膝里合。左拳逆缠捋至右肘上拳心向前右拳逆缠向腹前揶拳心向右。（图1-44-1）
动作二身体快速左转,胸向东眼看右后。左脚逆缠膝里扣重心偏左腿右脚顺缠膝里合。双拳逆缠按转。
身体右后转,胸向西眼看双拳。左脚逆缠里扣转重心偏左腿右脚顺缠随步脚尖点地。双拳顺缠向前上探,拳高与须同双腕左里右外交叉双拳心向里。（图1-44-2）
动作三身体右转胸向西眼看双掌。左脚顺缠膝里合,重心偏左腿右脚顺缠外蹦转脚尖点地。双拳变掌顺缠里合捋转。
身体左转胸向西南眼看前。左脚逆缠膝里扣重心偏左腿右脚逆缠里跟转脚尖点地。双掌逆缠向左上右上搠掌高与额同双掌心向里。（图-44-3）
动作四身体左转胸向西南眼看右前。左脚逆缠膝里扣,重心在左腿右脚逆缠提膝里合。双掌逆缠捋贴双肩前左掌心向右右掌心向左。
身体右转,胸向西眼看双掌。左脚顺缠膝里合右脚顺缠进步,重心偏右腿。双掌逆缠向胸前搠双掌心向前。（图1-44-4）
图1-44-3图1-44-3图1-44-4图1-44-4
图1-44-3
图1-44-3
图1-44-4
图1-44-4
动作含义敌人双手挟右腕,双掌搠击我胸肋。
右手反捋敌右腕,左手捋拿敌左手。
双手按拿敌双手,双拳探击敌人头。
双手捋拿敌双手,双手搠开敌双手。
右膝撞击敌人裆,双掌搠击敌胸肋
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