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1,坐盘展臂
身体右转；左臂屈肘，左手 持剑上提,经胸前从右r?上穿出 后内旋反手展于体侧,手心向后; 右剑指翻转.手心向上，屈肘F 落经腰间摆至身体右侧.手心向 上.两僻左右平展；同时右腿提 起向前上步横落.脚尖外撇.两 腿交叉,两膝关节前后相抵；左 脚跟提起.重心稍卜降成交叉平坐 姿势。眼看右剑指（图13、图14）
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(1)左手持剑应向前穿出，不要横剑向前推出,持剑穿出后.左臂要 内旋.使剑面贴于臂后?
(2)右脚向前横落时，动作要轻灵，重心移动要平稳,避免落脚沉 重.重心立即前移的“抢步”现象.
(3)右手边撤边落，经腹前划弧,不可直着向后抽.并注意与身体右 转协调一致。
(4)半坐盘步时，成高歇步,身体右转两腿膝关节交叠贴紧.身体重 心落于两腿，不可做成叉步。
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