太极拳常识


第五节为革命坚持锻炼





上海国营卫阳电器厂4品银



我在卫阳电器厂是一个出名的病号,我患过十多种惙性 疾病,如神经衮弱,偏头痛,奔子出血,口腔经常溃烂,慢 性喉炎,气管炎(在病发时咳嗽还要咯血),胃下垂,十二指 肠溃疡,慢性肠炎,腹胀腹痛,经常泻肚子,由肝炎发展到 肝硬化脾脏功能亢进,腰椎肥大(痛得连睡觉时身体都不能 翔),上肢患有露肩风,下肢静脉曲张,睡眠时经常抽筋,四 肢无力,软手软脚,时常昏到,经医院检査血钾降低。总 之,我患的疾病之多,可算是五花八门。



我曾因病住院多次,住过解放军总医院、解放军261医 院 转业后又住过上海徐汇区中心医院,多次进中山医院,病 情一次比一次严重。当我第二次住进中山医院时,医生珍断 我肝硬化脾功能亢进,那时不仅G 400左右,而且白血球降 低到1800,血小扳降低到3万左右,凝血酶也较低,医生要我 休息,养好体质再切除脾脏,可是怎么也养不好,体重在105 斤左右。1973年1月,我又肝病大发,G 高于1000,黄 疸上升,这对肝硬化的病人来讲是很危险的。有关医院为我 治病作过很大努力,厂领导和同志们也时常关心我的健康9



对我这样的病人来讲打针吃药就不用说了,中西药一年 吃到头,煎药的砂锅烧坏了不知多少,打针使臀部结块,针 打不下去,输液使静脉枯瘪了几根。十多年来,疾病使我给



工作带来了损失,因为一病倒就是几个月甚至几年,即使勉 强上班也一年有大半年病假,有时工作做了一半要同志们顶 上去,给领导和同志们带来不少困难,给我精神上带来了苦 闷,生活带来了压力。



遵照毛主席关于 发展体育运动,增强人民体质”的教 导,上海市徐 c区体委办每了太极拳训练班,我就听主席 话,积极报名参加了。自从1974年11月参加太极拳锻炼以 后,使我取得了明显的收获。练拳三、四个月以后,逐步改 善了肝区胀痛,直到现在也很少痛或不痛。过去,肝痛和神 经衰弱交织在一起,通宵翻来复去难以入睡。现在,吃得 香,睡得甜,改变了原来精神不振、头晕脑胀、口干舌苦的 状况。现在偏头痛、鼻子出血的现象也没有了,腰椎肥大和 露肩风也不酸痛了;在我未參加太极拳锻炼以前,腿软得路 都走不动,经半年太极拳的镡炼能骑自行车到青浦来回七、 八十公里也不觉睡酸了。过去,季节变化是发病期,经常发 髙烧,腹泻,常常挂急诊。现在,未发~次高烧,感到不舒 适时打一套拳也就舒杨了。经十个月的太极拳锻炼,体重从 原来的105斤增长到120斤|十四个月后,现在体重已增长 到125斤之多。1976年这一年是我十余年来病假最少的一 年。这一年,我未吃一服中药,未打一针,过去同志们都叫 我“肝司令”,现在同志们叫我“拳迷”。



我参加太极拳运动短短的一年,尝到了一些甜头。我决 心坚持下去,在英明领袖华主席领导下以更充沛的精力投入 到抓革命促生产中去



(上海?営卫阳电器厂 J7年供福)





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