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ZHONGHUA W5UAN DAQUAN
（1）为了使学习的人易于辨明位置和方向，甲乙二人由开始 姿势起，始终不调换位置（活步推手除外）。
（2）推手图解中，仍采用搠、捋、挤、按等习惯用语，以便参考 原有太极拳的理论，进行研究和改进。
（3）,除了用虚、实线（甲用虚线，乙用实线）表明手脚的路线 之外,在基本动作中，有的腰部也加上箭头，表示腰的转动方向。
（4）活步推手法，初学时应先固定练习一面，熟练之后，再换 手换步。经过一段时间的练习，就能彼此沾连不脱，身灵步活， 进退自如，不拘形式地随着变化了。
1.预备姿势
两人相对站立，成立正姿势，身体各部力求自然、舒适。两 人距离以双方握拳、两臂前平举、拳面相接触为标准。（图1）
开始姿势：两人各半面左转，双方右脚各向前迈一步，两脚 内侧相对，两人右脚之间相距10?20厘米。然后双方右掌各向 前举,臂稍屈，手背相对，手腕交叉（通称“搭手”九双方左手均自 然下垂，重心均落于两腿之间。（图2）
要点：双方右手腕部接触后，应各含“搠劲”，既不可过于用 力相抵触,也不可软而无力。
「名堂弟当电归为太极经十二米太松指手芟
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