太极球龙形十三式、太极剑三十二式第2版

四、第十一式五龙绞海|太极球龙形十三式、太极剑三十二式第2版

是以龙形为主体，对内外五形合一为主。下接共计四式（图












第十二式鹿伏马步



是以活动腰腿及全身关节为主。下接共三式（图41?44）



第十三式枯树盘根



一UATALHQUAN DAQUAN一UATALHQUAN DAQUAN是以活动下盘腰为主，类似蛇形。下接盘三式（图45?48）







一UATALHQUAN DAQUAN



一UATALHQUAN DAQUAN






图43图43图44图44



图43



图43



图44



图44



图45



图46



图48


















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如收势还原可回到怀中抱月，自由收势均可。

引用《太极球龙形十三式、太极剑三十二式第2版》

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