太极梅花螳螂拳-下册


一、肩腆肘|太极梅花螳螂拳-下册





[动作分解】



与胯平;同时,向右转腰调膀,与胯平;同时,向右转腰调膀,1.接前势。右脚向前进半 步,左脚跟半步,腿仍是右麒 麟步;左钩外旋,随着步的前 进,直臂向后下方划弧,摆动 至身后方左侧,钩尖朝上,高 左肩随着转腰向前方顶出;目 视前方(图6-1-5 )o



与胯平;同时,向右转腰调膀,



与胯平;同时,向右转腰调膀,



【用法】



梅 花 螳 螂 拳梅 花 螳 螂 拳图 6-1-5图 6-1-5接前招。我用“左臂肘”击 打对方的面门,如对方抬手招架 或仰头闪躲,中部必露破绽,我急进步,用左肩顶撞他胸部。






梅 花 螳 螂 拳



梅 花 螳 螂 拳



图 6-1-5



图 6-1-5



【力点】



力点在左肩关节。



(四)拧仰隔肘



[动作分解】



1 第六章.第六章..接前势。左钩直臂向前上方划弧摆动,钩尖朝下, 与头平;同时,右钩屈肘向下后方摆动至胸前,钩尖朝下,



第六章.



第六章.



梅 花 螳 螂 拳梅 花 螳 螂 拳






梅 花 螳 螂 拳



梅 花 螳 螂 拳



尖朝后;目视左钩(图6-1 -6)。



2 .左脚向前进步,位于右脚内侧,脚尖点地,成左丁



字步,紧接着向左转腰拧胯调膀;右钩随着转腰调膀,直臂 向前上方挑起,钩尖朝下,高与头平;同时,左钩屈肘向后 下方划弧,摆动至胸前,钩尖朝下,肘尖朝后;目视右钩 (图 6—1—7)。



3 .左脚向前进一步,成左麒麟步,紧接着向右转腰拧胯 调膀;左钩变拳外旋,随着转腰调膀,向前、向上、向后方划 弧,摆动至左耳侧,拳面朝后,拳心朝右,左肘尖随着拳的摆 动向前上方挑起,肘尖朝前,高与耳平;同时,右钩变掌外 旋,屈肘向下后方划弧,摆动至左肩内侧,腕向拇指边弯曲, 掌指朝上,掌心朝左,肘尖朝右下方;目视左肘(图6-1-8、 6-1-8附图)o



【用法】



我用左手击打对方的下颌,如对方抬手招架,我用右手把



图6-1-8 图6-1-8附图



梅花螳螂拳(下)



他招架之手向上挑起,进步,



【力点】



用左肘击打他心窝。






图 6-1-9图 6-1-9第六章第六章






图 6-1-9



图 6-1-9



第六章



第六章



击打对方下颌时,力点在左钩顶。挑打对方招架之手时, 力点在右钩顶。击打对方心窝 时,力点在左肘尖。



(五)右采左压肘



【动作分解】



1 .接前势。左拳内旋,向 上、向前、向下方划弧摆动, 拳面朝前,拳心朝下,高与鼻 平,肘部微屈,肘尖朝左下方; 目视左拳(图6-1-9)。



2 .向左转腰拧胯调膀。右 掌变



梅 花 螳 螂 拳梅 花 螳 螂 拳图 6-1-10图 6-1-10






梅 花 螳 螂 拳



梅 花 螳 螂 拳



图 6-1-10



图 6-1-10



从左腕上方向前上方冲出,拳 面朝前上方,拳心朝后上方, 比头稍高;同时,左拳屈肘向 下后方划弧,摆动至右肘下 方,拳面朝右,拳心朝下,肘 尖朝左下方;目视右拳(图6- 1-10 )o



3 .右脚向后退半步,左 脚向后跟半步,紧跟着向右 转身90。,成骑马势;右拳变 掌内旋,随着转身屈肘向后 下方划弧,摆动至胯前变拳, 拳面朝前左方,拳心朝下,肘尖朝右后方;同时,左拳外 旋,向下后方划弧摆动至身前左方,腕向拳心边弯曲,拳面



朝前,拳心朝上,高与胯平,肘部弯曲,肘尖朝下;目视左 拳(图 图 6-1-11 附图)。










【用法】



我用右拳击打对方的头部,如对方抬手招架,我顺势用右



手采着他右腕外拧,并退步向下后方拖拉;同时,用左前臂下 班



压他的肘部。 花



【力点】 螳



打对方头部时,力点在右拳背。采对方右腕时,力点在右 螂



手五指。下压对方肘部时,力点在左前臂拳背一边。 拳





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