太极梅花螳螂拳-下册


一、左右二阴阳|太极梅花螳螂拳-下册





[动作分解】



1 .接前势。吐胸,向右转腰调膀;双掌随着转腰调膀齐 动,右掌内旋,屈肘向右后方划弧,摆动至身前右侧变钩,钩 尖朝右前方,高与眉平,肘尖朝下;左掌屈肘向右、向下、向 后方划弧,摆动至右肘内侧变钩,钩尖朝下,肘尖朝左下方; 目视右钩(图5-1-8 )o



2 .吞胸,向左转腰调膀;双钩变掌,随着转腰齐动,左 掌内旋,屈肘向前、向上、向左方划弧,摆动至身前左侧变



图 5—1—8 图 5—1—9












(图 5-1-10)。 图 5.1-10(图 5-1-10)。 图 5.1-10






(图 5-1-10)。 图 5.1-10



(图 5-1-10)。 图 5.1-10



钩,钩尖朝左前方,高与眉平,肘尖朝下;右掌外旋,屈肘向 左下方划弧,摆动至左肘内侧变钩,钩尖朝下,肘尖朝右下 方;目视左钩(图.5-1-9)。



【用法】



对方用双手连环取我双眼,我用双手左右刁采。



【力点】



力点在双手五指。



(四)双提双剁



[动作分解】



1 第五章第五章.接前势。右脚向前进一 步,双脚并拢,脚尖朝前,两 腿半蹲;双钩随着进步先向前 下方摆动至腰高,然后吐胸直 腰,直臂向前上方摆动,钩尖 朝下,高与头平;目视双钩顶




第五章



第五章



2 梅 花 螳 螂 拳下梅 花 螳 螂 拳下图 5-1-11图 5-1-11.左脚向前进一步,腿 成左踏基步,随跟沉腰、探 身、吞胸;双钩变掌,随着探 身沉腰向前下方摆动,双掌并 齐,腕向拇指边弯曲,掌指朝 上,掌心相对,高与头平,肘 部微屈,肘尖朝下;目视双掌 (图 5-1-11 )。






梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







图 5-1-11



图 5-1-11



【用法】



接前招。我用“左右二阴 阳”招出对方的双手,紧接着 用双手挑打他的下颌。如对方 仰头躲过,我顺势反手劈打他胸部。



[力点]



挑打对方的下颌时,力点在双钩顶。劈打对方胸部时,力 点在双掌根。





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