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1动作分解
(1)接前式，左脚向前半步，两脚并立,双腿屈膝半蹲，紧接 着腰向右转。右拳随着转腰向后上方摆动到头前上方,拳面朝 前上方，拳心朝左;同时，左拳外旋转，向前下方摆动到身前，拳 195
面朝前，拳心朝右，高与胯平。目视左拳。（图531）
（2）接上动，右脚向前上一步，腿变右麒麟步,紧接着向左转 腰调膀。右拳随着转腰调膀向前下方摆动到身前，拳面朝前，拳 心朝右，高与膝平;同时，左拳内旋转，屈肘向上后方摆动到头前 上方，拳面朝前上方，拳心朝下，肘尖朝左。目视右拳。（图 532）
图531 图532 图533 困534
（3） 接上动，左脚向前，两脚并立,双腿屈膝半蹲，紧接向右 转腰。右拳内旋转，随着转腰向后上方摆动到头前上方,拳面朝 前上方，拳心朝左，肘部弯曲，肘尖朝右;同时，左拳外旋转，向下 后方摆动到身前，拳面朝前，拳心朝右，高与胯平。目视左拳。 （图 533）
（4） 接上动，右脚向前上步,腿变右麒麟步，紧接着向左转腰 拧胯调膀。右拳外旋转，随着转腰向前下方摆动到身前,拳面朝 前，拳心朝左，高与膝平；同时，左拳内旋转，向上前方摆动到头 前上方，拳面朝前上方，拳心朝下，肘部弯曲，肘尖朝左。目视右 拳。（图534）
2. 用法
用此招追赶击打敌方，他来脚我用双拳挑砸他的脚,来手挑 砸他的手,如他手脚不来，我用双拳挑砸,打他的中门。
3 ,力点
力点在左右拳背。
（二十六）提折窝里炮
1. 动作分解
（1）接前式，左脚向前半步，两脚并立,双腿屈膝半蹲，紧接 着向右转腰拧胯调膀。左拳外旋转，随着转腰调膀向下一前一 上方划弧摆动到身前，腕向拇指边弯曲，拳面朝前上方,拳心朝 右，高与鼻平，肘部微弯，肘尖朝下；同时,右拳屈肘向后上方划 弧摆动到左肩内侧，肘尖朝下，拳面朝上，拳心朝左。目视左拳。 （图 535）
图535 困536 图537 图538
（2）接上动，右脚向前进一步，腿变右麒麟步;紧接着向左转 腰拧胯调膀。右拳随着转腰调膀直臂向前冲出，拳面朝前，拳心 朝左，高与肩平；同时，左拳屈肘摆动到右肩内侧，腕向拇指边弯 曲，拳面朝上，拳心朝右，肘尖朝左下方。目视右拳。（图536）
2. 用法
敌方用拳直着向我中部或上部打来，我用双手上挂,招出来 手，然后上右步用右拳打他腹部或心窝。
3, 力点
上挂来手时,力点在双拳背或双小臂拳背一边。打他腹部 或心窝时，力点在右拳面。
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