太极梅花螳螂拳体用全书


一、提膝隔肘往下打|太极梅花螳螂拳体用全书





1动作分解



接前式,右脚屈膝提起,位于左膝内前侧,脚尖朝下,脚掌朝 后,膝尖朝前,成锦鸡独立势,随之向右转腰调膀,身向后侧,右 手变拳,外旋转,随着转腰侧身直臂向下后方划弧摆动到身前右 方,腕向拇指边弯曲,拳面朝前,拳心朝左;同时,左拳变掌,内旋 转,向上方摆动,位于头前上方,腕向拇指边弯曲,拳面朝前,拳 心朝左,肘部弯曲,肘尖朝左上方。目视右拳。(图279)



2. 用法



敌方用脚向我裆部踢来,我提膝护裆,同时,用拳打他来脚。



3. 力点



打敌方来脚时,力点在右拳轮。



(二十六)起身护眼下扫裆



1 ,动作分解



(1) 接前式,起身向左转腰拧胯调膀,腿仍是左锦鸡独立势。 右拳内旋转。随着起身转腰向上一左一后方划弧摆动到头上左 侧,腕向拇指边弯曲,拳面朝后,拳心朝下,肘部微弯,肘尖朝前; 同时,左拳变掌,外旋转,腕向掌背边弯曲,掌指朝上,掌心贴靠 着右肘内侧。目视右拳。(图280)



(2) 右脚向前落地,腿变右麒麟步,随之向右转腰调膀,塌腰 吞胸,身向前探。右拳外旋转,和左掌一起随着转腰探身向前下 方摆动,右腕向拳心边弯曲,拳面朝左,拳心朝后,高与裆平,左 腕向掌背边弯曲,掌指朝上,掌心贴靠着右小臂内侧,双肘微弯, 肘尖各朝自边。目视右拳。(图281)



2. 用法、



接前招,我用“提膝隔肘往下打”打敌方的来脚,紧接反右拳 圈打敌方的眼睛。如他抬手招架或躲过,我顺势伏身,用右拳打 他裆部。



3. 力点



圈打敌方眼睛时,力点在右拳面。打敌方裆部时,力点在右 拳背。



(二十七)偷展磨盘打中堂



1.动作分解



(1)接前式,起身右脚向前进半步,左脚跟半步,腿仍是右麒 麟步,紧跟向左转腰调膀,身向前探。右拳外旋转,随着转腰调 膀向前上方冲出,拳面朝前上方,拳心朝后上方,比头稍高,肘部 微弯,肘尖朝下;同时,左掌向前上方冲出,位于右胸前,腕向拇 指边弯曲,掌指朝上,掌心朝右,肘部弯曲,肘尖朝左下方。目视 右拳。(图282)






a 280 图 281 图 282 ff1 283



(2) 向右转腰拧胯调膀,身向前探,腿变右麻花步。左掌内 旋转,随着转腰调膀从右臂下方向前一上一左方直臂划弧摆动 到身前左侧变钩,钩尖朝左,比头稍高;同时,右拳屈肘向左一下 一右方划弧摆动到腹前,拳面朝前,拳心朝上,肘尖朝后。目视 左钩。(图283)



(3) 左脚向前上一步,腿变左麒麟步,随之向左转腰拧胯调 膀。左钩随着转腰调膀向左后方划弧摆动到身前左侧,钩尖朝 左,比头稍高,肘部微弯,肘尖朝左,同时,右拳内旋转,向左前方 冲出,位于身前左侧,拳面朝前左方,拳心朝左后方,高与腹平。 目视右拳。(图284)



2. 用法



我用右拳打敌方的头部,如他抬手招架,我用左手采他招架 之手的小臂向左用力,用左脚扣住他脚,用右拳向左前方打他腹 部。



3. 力点



打敌方头部时,力点在右拳背。采敌方招架之手的小臂时, 力点在左手五指。扣敌方脚时,力点在左脚尖。击打敌方腹部 时,力点在右拳面。



(二十八)白鹤亮翅两边打



1.动作分解



(1) 接前式,右脚向前进步,两脚并立,双腿半蹲。左钩变 掌,外旋转,随着进步向上左方划弧摆动到身前左侧,掌指朝前 左上方,掌心朝右前方,高与头平,肘部微弯,肘尖朝下;同时,右 拳变掌,屈肘向左一上一后方划弧摆动到左腋内侧,腕向拇指边 弯曲,掌指朝左前上方,掌心朝左后方,肘尖朝右下方。目视左 掌。(图285)



(2) 起身左脚提起,位于右膝内侧,脚尖朝下,脚掌朝后,膝 尖朝前,成右锦鸡独立势,随之向右转腰调膀,右掌随着转腰调 膀向前一上一右方划弧摆动到身前右侧,掌指朝前右方,掌心朝 前左方,比头稍高,肘部微弯,肘尖朝下。目视右掌。(图286)






图284图284图285图285困286困286图287图287



图284



图284



图285



图285



困286



困286



图287



图287



2. 用法



我用左掌打敌方的右腮,如他抬手招架,我顺势用左手把他 招架之手下按,再用右掌打他左腮。



3. 力点



打敌方左右腮时,力点在左右掌背。





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