太极梅花螳螂拳-上册


一、(二十五)一肘遮半身|太极梅花螳螂拳-上册





【动作分解】



1 .接前势。左脚向前半步,两脚并立,双腿屈膝半蹲,紧 接着腰向右转;右拳随着转腰,向后上方摆动至头前上方,拳 面朝前上方,拳心朝左;同时,左拳外旋,向前下方摆动至身 前,拳面朝前,拳心朝右,高与胯平;目视左拳(图4-3-49)。



2 .接上动。右脚向前上一步,成右麒麟步,紧接着向左 转腰调膀;右拳随着转腰调膀,向前下方摆动至身前,拳面朝
前,拳心朝右,高与膝平; 同时,左拳内旋,屈肘向上 后方摆动至头前上方,拳面 朝前上方,拳心朝下,肘尖 朝左;目视右拳(图4-3- 50 )o



3 图 4-3-49图 4-3-49拳心朝右,高与胯平;目视左拳拳心朝右,高与胯平;目视左拳梅花螳螂拳(上)梅花螳螂拳(上)图 4-3-50图 4-3-50图 4-3-51图 4-3-51第四章第四章.接上动。左脚向前, 两脚并立,双腿屈膝半蹲, 紧接着向右转腰;右拳内旋, 随着转腰向后上方摆动至头 前上方,拳面朝前上方,拳 心朝左,肘部弯曲,肘尖朝 右;同时,左拳外旋,向下 后方摆动至身前,拳面朝前, (图4-3-51 )0












图 4-3-49



图 4-3-49



拳心朝右,高与胯平;目视左拳



拳心朝右,高与胯平;目视左拳



梅花螳螂拳(上)



梅花螳螂拳(上)



图 4-3-50



图 4-3-50



图 4-3-51



图 4-3-51



第四章



第四章



、窣,



4 .接上动。右脚向前上步,成右麒麟步,紧接着向左转 腰拧胯调膀;右拳外旋,随着转腰向前下方摆动至身前,拳面 垢 朝前,拳心朝左,高与膝平;同时,左拳内旋,向上前方摆动 花 至头前上方,拳面朝前上方,拳心朝下,肘部弯曲,肘尖朝



螳 左;目视右拳(图4-3-52)。



哪 【用法】



拳 用此招追赶击打对方,他来脚,我用双拳挑砸他的脚,来



工 手,挑砸他的手,如他手脚不来,我用双拳挑砸,打他的中门。



- 【力点】



力点在左右拳背。






图 4-3-52



(二十六)提折窝里炮



[动作分解】



1 .接前势。左脚向前半步,两脚并立,双腿屈膝半蹲, 紧接着向右转腰拧胯调膀;左拳外旋,随着转腰调膀,向下、



向前、向上方划弧,摆动至身前,腕向拇指边弯曲,拳面朝前 上方,拳心朝右,高与鼻平,肘部微屈,肘尖朝下;同时,右



拳屈肘向后上方划弧,摆动至左肩内侧,肘尖朝下,拳面朝 上,拳心朝左;目视左拳(图4-3-53)。



2 .接上动。右脚向前进一步,成右麒麟步,紧接着向左 转腰拧胯调膀;右拳随着转腰调膀直臂向前冲出,拳面朝前, 拳心朝左,高与肩平;同时,左拳屈肘向后下方摆动至右肩内 侧,腕向拇指边弯曲,拳面朝上,拳心朝右,肘尖朝左下方; 目视右拳(图4-3-54)。



【用法】



对方用拳直着向我中部或上部打来,我用双手上挂,招出 来手,然后上右步,用右拳打他腹部或心窝。



【力点】



梅 花 螳 螂 拳上梅 花 螳 螂 拳上上挂对方来手时,力点在双拳背或双前臂拳背一边。打对 方腹部或心窝时,力点在右拳面。



梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







图 4-3-53



图 4-3-54



第四章











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